Sådär

Igår var det fisk till middag. Och musslor. Jag älskar allt som har med skaldjur att göra, så himla gott. Och nyttigt också, det måste ju vara en av få kategorier mat/ätbart som är både jättegott och jättenyttigt.

Var hungrig som en var när jag kom hem, satt på jobbet till nio... Men ingen överätning för det, åt musslorna och fisken och var nöjd med det. efter helgens brödorgier så kör jag lite på att låta bli kolhydrater så långt som möjligt. I alla fall i form av pasta/vetemjöl/potatis/ris. Eller, ris blir det ju i form av sushi. Men jag har läst på flera ställen att det är rätt ok eftersom riset är kallt och därmed sjunker GI-nivån.

Nåja, det spelar ingen roll. ett kilo har åkt av sen helgen, så det visar väl att snabbt upp kan gå snabbt ner om man tar tag i det med en gång.

Dock ingen träning igår heller eftersom jag var fast på jobbet. Idag måste det bli av. Är livrädd för att helt tappa det.

Mmm... musslor. det borde man äta varje kväll!