icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Målbilden för tillfället
4 augusti 2010 16:02

Suget

Nu är klockan fyra, vilket innebär att jag om exakt en och en halv timme kommer ha ett sånt sjukt blodsockerfall. Jag blir så hungrig och orkeslös att jag inte ens pallar göra mat. Och då äter jag "nåt litet" för att få upp humöret lite så jag orkar börja ta tag i saker.

Nåt litet tenderar dock att bli en macka. Som blir två. Och när man ätit två mackor kan man ju fråga sig om det är lönt att äta middag över huvud taget. Ibland är det ju inte jag som behöver laga maten, och det är skönt för då kan jag sätta mig i soffan, slå på TV:n och fokusera på att inte vara otrevlig.

Och jag tycker att jag försöker undvika det. Jag tar ett mellanmål nu vid fyra - det hjälper inte. Jag tar ett äpple precis innan jag går från jobbet vid strax efter fem - det hjälper inte. Jag sysselsätter mig med allt möjligt - det hjälper inte. Jo, om jag inte går hem så funkar det bättre. I en halvtimme eller så. Men får jag inte mat innan sex så blir det jobbigt.

Så här var jag inte förut. Jag blir så sjukt knöpp under det här sockerfallet, jag kan inte fokusera, mitt humör sjunker och tempramentet blir... ja, jag är inte direkt en dröm om vi säger så.

Enda lösningen jag kan komma på är att ha maten klar när jag kommer hem. Som idag, idag kan jag äta en bit av pajen jag gjorde igår och hade till lunch idag. Men så kan man ju inte jämt hålla på. Har ni några tips?

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.