Jag hade mycket nöjda killar i går kväll , härligt att man kan göra nåt bra bort emellanåt :)

I vanlig ordning när jag ska i väg på nåt så har jag absolut inget att sätta på mig på överkroppen ... Jeans kan man ju ha men jag har inget snyggt till :( Blir lika ledsen varje gång ... För fet och ful för att hitta en snygg överdel ... Ghaa !!

Blev sen lunch eftersom jag åt en sen frukost ... Men ärligt jag trodde man skulle bli mätt på LCHF maten :/ Har i dag gjort tonfisksallden som dom har recept på i LCHF`s färdiga menyer men kära värld inte ens mina barn skulle bli mätt på det :/...

Jag släpade med mig min dotter på promenaden och det var lika trevligt som vanligt :o) Vi promenerade 85 minuter distansen slutade på 8,87 km vi klappar oss på axeln och är nöjda för det ... Nu ska jag göra min egna majonnäs som jag senare ska...

Vaknar upp och sooooolen lyser på en klarblå himmel , hoppas att det håller i sig för i kväll ska jag ta mina killar som är 8 & 10 år gamla till Folkets Park som i dag går i Rockabilly anda :o) Minsta grabben e sjukt musikintresserad & lyssna...

Har nu funderat klart för den här gången och det blir till att prova LCHF varianten ... Har börjat inhandla varor för det i alla fall :o) Så wish me luck !!

Jag tycker INTE om att jogga , men promenera kan jag göra :o) Jag snörade på mig joggingpjucken och tog en runda och det blev längre än vad jag tänkt från början ... Gick 8,86 km på 1 timme 20 minuter ... Sen blev det en härlig dusch efter det nu...

I går började med Nutrilett , ingen hit om man säger så men jag ger det några dagar tills jag har kommit underfund med vilken "diet" som skulle passa mig ... Jag hoppas så innerligt att jag INTE ger upp i vanlig ordning ... Ska snart fixa käk till k...

[KURSIV][/KURSIV]Hej hej !! I vanlig ordning så ger jag UPP alldeles för LÄTT ... Jag reggade mig på denna sida som säkert har svaren på hur jag ska fixa min viktnedgång . Men vad gör jag ?? Betalar in och sen låter bli att ta tag i saker och ting...