Det finns bra dagar och sämre dagar...
Kommentarer
-
Håller med, det är ju bättre än inget! Heja dig!
-
Heja Dig Du tar dig dit ialla fall Toppen
-
precis som rogann säger så är de toppen att du tar dig dit :D fortsätt kämpa ! ibland orkar kroppen mer, och ibland mindre! kram
-
Tack allihop! <3
-
All motion som blir av är bra :)
-
Ja, precis gittan! Förstår bara inte varför kroppen var så motsträvig. Det var evigheter sen det var så segt... Passet innan gjorde jag 30min på motionscykeln med nästintill maxpuls och sen direkt över till gåbandet i 30min i full fart... Fast det kanske var det som tog knäcken på mig. ;-) Jaja, ny dag idag, med nya friska tag! =D
-
Precis så där kan jag med känna du ibland tar allting emot, sist jag var på träning blev jag så trött och fick så ont i ryggen, men på gymmet där jag går är det lite olika tränare så nästan varje gång så är det någon ny och nya steg. Funderar faktiskt på att enbart träna 1 gång i veckan på gymmet, nu när det är så kallt och ruggigt och börja använda mitt löparband här hemma istället och ta en liten runda på det. Och precis som gittan skriver så all motion är bra bara den blir av, men behöver ju inte träna som en idiot utan bara göra så gott man kan och känner att kroppen mår bra av med. Just nu mår inte jag så bra men det kanske blir bättre framöver. Peppkram till dig :)
Logga in för att skriva en kommentar.