icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 45-årig tjej som har en viktresa som är rena berg- och dalbanan. Men hoppet är det sista som överger en... ;) Har lyckats gå ner 66kg sen februari 2012, och är äntligen i mål! ♥
13 oktober 2012 18:51
2

Idag blev det frosseri...

...men planerat sådant. =) Har känt mig trött och hängig den sista tiden och tycker jag ser gammal och blek ut. Näringsstaplarna har visat underskott på diverse viktiga vitaminer och mineraler, så till middag idag så vräkte jag i mig 900 kalorier. Det blev mandelbröd med gräddig leverpastej och solrosskott. Till det drack jag en kaffe med ägg, kokosfett och lite grädde. Avslutade med 20g 86% mörk choklad. Mörk choklad innehåller ju en massa nyttigheter. ;-)*rap* Imorgon kör jag som vanligt igen, men med bättre koll på vitaminer och mineraler.

Kommentarer

  • 13 oktober 2012 21:49
    mita0822
    Du är så duktig att man skäms:)) Pepp på dig!!
  • 14 oktober 2012 14:29
    Mäh! Inte skämmas! Men tack för berömmet! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.