120321

Idag var jag hos dietisten eftersom jag behöver lite stöd och råd hur jag inte ska gå upp allt för mycket i vikt nu de sista tio veckorna som är kvar av min graviditet. Jag har pga tidigare bulimi och hetsätningsstörning plus depression på det stora komplex för min kropp oavsett hur den ser ut men ännu mer nu när jag är större än någonsin. Efter förra graviditeten gick jag ner allt och lite till som jag gick upp men då började jag på 65 kilo och stannade på 92, denna gång började jag på 80 kilo och är nu med tio veckor kvar på 100,5 kilo. Jag har överskottshud och massa bristningar sen förra graviditeten och lär få ännu fler och mer efter denna så i mina planer längre fram finns hur som helst en bukplastik inplanerad men det ger mig inte en ursäkt att gå upp hur mycket som helst bara för det. Hos dietisten idag tyckte jag först inte vi kom någon vart för jag vet ju vad man ska äta, vad som är bra, hur man lägger upp portioner osv, det jag behöver är någon som säger åt mig att jag ska, borde eller rentav MÅSTE äta så. Min självdisciplin är usel men jag vill vara folk till lags och gillar utmaningar så om någon utmanar mig eller ger mig en uppgift de vill jag ska klara blir jag sporrad att verkligen klara uppgiften. Så dietisten bokade in mig igen den 18 april och fram tills dess ska jag se till att äta mina fem mål om dagen med rätt proportioner och låta bli alla onödiga kakor och mackor som lätt blir på jobbet som jag bara äter för att det finns, är gott och tillgängligt och jag inte har något bättre för mig. Jag ska dessutom försöka cykla eller våga mig till simhallen och försöka röra mig lite. Kan inte gå så bra pga foglossning så senaste veckorna har det inte blivit mycket till motion alls. Annars tycker jag om långpromenader med hunden och så rider jag. Simmar och cyklar gärna men vantrivs med mitt utseende och vill helst inte visa mig i simhallen bland folk och min cykel står med punktering sen förra våren hos min mor men ska laga den så fort jag har råd och se om det funkar att cykla eller om det också gör för ont... Så det var dagen. 100,5 hu hu, inte över 110 och snabbt ner lååångt under 100 efter 26 maj, ja tack det kör vi på. Puss Annkan

21 mars 2012 15:04

Nystart5

Hej Annkan, för fyra månader sedan har vi blivit fyra i familjen. Min tredje graviditet började jag när jag vägde precis som du 80 kg. Tyvärr kunde jag inte stoppa vågen på 100 kg och den dag han skulle komma vägde jag 107kg. Men jag måste säga att komma under 100 kg gick det ganska snabbt. Det som står på din sida är att du går mot våren och sommaren. Långa promenader med vagnen och kilona kommer att rasa. Lätt blir det inte men det kommer att gå om man har vilja. Överskottshud och bristningar är det de flesta kvinnor som får på köpet efter graviditeten men jag tycker att det är värt. Jag har en änglabarn som jag inte fick behålla.Hon vände om innan hon kom till oss, sen har jag en tös på 2,5 år som är min ögonsten och lillprincen på fyra månader. Skulle aldrig byta dem mot platt mage utan bristningar. Lycka till och jag lovar, det kommer att ordna sig...:)))))

Annkans blogg

120321

Kommentarer