VLCD Dag 5

Näring: 3 Nutrilett choklad shake, 1 Itrim blåbärsshake, 1 Naturdiet blåbärsshake. Motion: Pulspass på Itrim Värsta dagen hittills. Känt mig sur, trött, och less. Ifrågasatt vad jag håller på med. Hållt mig sysselsatt med små projekt hela dagen för att tänka på annat än MAT. Pysslat och sysslat, åkt på utflykt och försökt att njuta av allt annat. Först efter träningen som förmodligen gav mig lite endorfiner har det känts bättre.

Kommentarer

11 augusti 2012 08:25

Twix

När man kör flera dagar flytande så "rensas" kroppen, därför blir du trött, sur, grinig mm, så var det för mig också, man har så mycket skit i kroppen som ska ut.
11 augusti 2012 10:14

FrkM

Står du ut så vänder det snart och du känner energi igen! Tycker själv dag 3-5 är de värsta när man tar en kur. Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]
11 augusti 2012 11:08

Annlii

Tack för uppmuntran!! Ja, det känns verkligen att kroppen rensas ut. Fortfarande trött idag, men inte lika arg, än så länge i alla fall, hahaha. Nu ska jag ut en sväng i skogen, det ska bli skönt:)
11 augusti 2012 11:11

Twix

Du ser, det går över, ha ha, men min värsta gång var innan operationen, skulle köra endast nutrilett i 2 veckor innan enl läkaren, andra veckan var jag så sur och grinig, mådde skit rent ut sagt, stängde in mig i sovrummet så gubben fick sköta hela ruljansen hemma, klarade inte av umgänge m familjen, det var hemskt, men som sagt det gick över, men då insåg jag vad mycket skit jag stoppat i mig under så lång tid.
11 augusti 2012 21:50

Annlii

Åh nej, så andra veckan är värre!!!???

Logga in för att skriva en kommentar.