VLCD Dag 6

Näring: 1 st Nutrilett Jordgubbsshake (!), 3 st chokladshake, 1 st Itrim blåbärsshake och 1 Naturdiets smothie hallaon/granatäpple. Motion: Lätt jogging 5 km. Mer harmonisk dag idag, känt mig glad och nöjd. Sovmorgon, joggingtur och lite shopping. På eftermiddagen kände jag mig lite yr, men ökade på med en påse Nutrilett extra. Det har dock varit en utmaning att gå på diet första helgen. "Kryssade" mig förbi familjens fredagsmys igår kväll, försökt varit oberörd när dofterna från den hembakade pizzan kom svävandes genom huset ikväll... Men jag kör på, jag vet ju varför jag gör detta!!

Kommentarer

12 augusti 2012 21:21

Annlii

Tack Anne72 för hejaropen!! Vad glad jag blir!!

Logga in för att skriva en kommentar.