icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Kortar ner denna presentationen.. dumt att ha samma presentation på två ställen spar det relevanta här istället... Är en 52 årig kvinna som inget tålamod har.. allt ska ske nu och fort :) brukar skämta om att jag verkar ha en dold bokstavskombination. Optimerar dygnets 24 timmar till fullo.. Bor i Örebro, jobbar i Stockholm (blandar dagpendling och några övernattningar) Är dotter, mamma, farmor, sambo, extra mamma, mentor, vännina, platsyrra, moster, månkänslig, explosiv, insiktsfull.. Tyvärr är jag varken lat eller stillasittande utan har ätit fel mitt större av mitt liv och därför blivit överviktig.. Har alltid varit mullig och strävar efter en trivselvikt där kroppen inte tar stryk, härligt att jag fick det målet nerskrivet. Trotts mitt liv som duracell-kanin, periodare inom det mesta jag gör, små olyckor, så är aldrig vardagen inrutat i en rutin utan förändras hela tiden för jag lever livet levande här och nu. Vad jag menar är att jag är impulsiv, aktiv och behöver händelser för att må bra. Så vi får se vart min resa tar mig... Hälsningar Ann
30 juli 2013 19:47
4

Skriver för mig själv..

Idag är det tungt.. jag vill så gärna ha bevis för att det jag gör ger något.. Det där med tålamod är inte min visa.. jag vet att jag straffar mig själv genom att ha dåligt tålamod men kanske, kanske jag kan hitta en balans.. aja jag har gjort resan förr och kan göra den igen.. Omstart nr ?? men huvudsaken är väl att man inte slutar och ger upp?

Kommentarer

  • 30 juli 2013 20:00
    Här har du en till som startar om för femtielfte ggr.. Nu ger kjag mig på lchf kost och äter och är mätt och glad.. Lycka till..
  • 30 juli 2013 21:15
    pepp till dig
  • 30 juli 2013 21:23
    Tack "carotta" Har inte hittat rätt än bland vilken kostgren jag ska följa men det ger sig.. pendlar mellan "Medelhavskost" och "Måttlig lågkolhydratskost" aja det ger sig :) Lycka till själv :)
  • 31 juli 2013 10:36
    livital
    Hej Anna. Jag förstår precis vad du menar för jag är likadan själv. Jag är väldigt bra att övertala mig själv att göra undantag från min i förväg bestämda meny. Ska jag vara ärlig så behöver jag inte alls anstränga mig för att övertala mig själv att äta fel. Det går liksom lättare än att övertala mig själv att ta tag i motionen. Jag och min man ska nu prova med LCHF för vi äter mycket kött och är dålig på att äta grönsaker. Minst omställning och kanske lättast att följa. Funderar på kombination med 16-8 fasta (äta under 8 timmar och inte äta under 16 timmar) och se om jag kan få en kickstart. Lycka till !

Logga in för att skriva en kommentar.