icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Shalgrenska metoden, det säger väl allt ;)

Annars lär ni få veta aaaaallt om den här under dagarna..
18 juli 2011 18:23
2

Gav upp dieten.

Jag orkade inte mer, den bröt ner mig totalt. Jag måste ha mer energi till min lilla tös. Magen får sitta där den sitter tills den vill försvinna. Hade jag vart själv hade jag tvingat mig igenom dieten då jag hatar att ge upp. Nu kommer jag skriva mer om vardagen, träning, mat, bakning mm. Jag vill ju fortf gå ner i vikt men på ett lugnare sätt så mellan varven så kommer det ändå slinka in lite goda bullar, pizza & gräddsås men jag ska äta nyttigt resten. Ikväll ska jag fylla på med GOD energi, marängsviss mmmm..... Så imon blir det till att jobba bort det med gym och motion. Känner mig aningen piggare idag men inte helt återställd ännu. För er som följt min blogg så gick jag ner endast 1kg på 5 hela dagar, man skulle ju gå ner 5-8 kg på 13dgr vilket jag inte tror min kropp hade fixat, jag är nog byggd för att träna bort det överflödiga=)

Kommentarer

  • 18 juli 2011 21:05
    sajo123
    Kram! Sköt om dig och jag tror säkert att du kommer att gå ner ändå om du kör vettigt antal kalorier! :-)
  • 19 juli 2011 08:32
    Ja jag är ju inte direkt stor utan jag har fött barn så det är 4 gravid kilon kvar och 5 semester kilon så det ska väl gå och sen brukar jag hålla mig där. Ville bara ha en kickstart med någon diet men det passar mig helt enkelt inte. Gymmet är det bästa, svetten ska rinna och muskler ska byggas. Det är det vettiga vägen enligt mig=)

Logga in för att skriva en kommentar.