icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Shalgrenska metoden, det säger väl allt ;)

Annars lär ni få veta aaaaallt om den här under dagarna..
26 juli 2011 11:08

Stressad...

Jag känner mig så stressad fast jag borde ha all tid i världen över och det har jag men så fort jag jag sätter mig ner för att koppla av så går ju tankarna på det som jag borde göra så det blir ingen avkoppling ändå. Att vara nybliven mamma...

Läs mer Kommentera
18 juli 2011 18:23
2

Gav upp dieten.

Jag orkade inte mer, den bröt ner mig totalt. Jag måste ha mer energi till min lilla tös. Magen får sitta där den sitter tills den vill försvinna. Hade jag vart själv hade jag tvingat mig igenom dieten då jag hatar att ge upp. Nu kommer jag skriva...

Läs mer Kommentera
17 juli 2011 16:22
5

Idag vet jag inte om jag orkar mer.

Jag är nog inte byggd för denna dieten med så lite energi. Nu börjar jag känna mig sliten, känns som jag åldras på kuppen. Huvudvärk och lite yrsel har jag haft idag. Jag hatar och vika mig så jag vill fortsätta men jag vill inte att kroppen...

Läs mer Kommentera
16 juli 2011 20:00

Oh jobbigt & banta!

Idag har det vart tungt. Lite energi men inte att man blir matt utan jag orkar inte i huvudet bara. Min lilla tös har vart på gnällhumör på köpet och kört med sin mamma... Jag räknar dagarna och imon är det dag 5, jag ska klara detta!!!! Hur m...

Läs mer Kommentera
16 juli 2011 12:24

1 kg på 3 dagar.

Hmmm... Nu har jag kommit till dag 4 på min diet och på 3 dagar har jag gått ner 1 kg. Jag undrar om jag kommer gå ner som dieten säger. Klart det är tufft att äta som man gör om det inte blir lite mer nedgång. Idag blir det inget kött alls, kän...

Läs mer Kommentera
15 juli 2011 20:42

Monsterdieten heter den nu.

Middag: Broccoli 1 Tomat 1 Frukt Det är sjukt att säga det med jag blev mätt, fick peta i mig melon som min frukt blev. Känner att kroppen drar ihop sig men vågen visar inga större resultat, det kommer nog i slutet. Idag har jag vart trö...

Läs mer Kommentera
15 juli 2011 15:19

Ännu en dag att ta sig igenom.

Vaknade 05 men vi drog oss lite extra idag=) Det är långa dagar för att gå på en diet med så lite kost men jag ska allt klara av det. Frukosten bestod av lite mer idag: Kaffe med en sockerbit 1 skiva rostatbröd utan något på Så jag f...

Läs mer Kommentera
14 juli 2011 19:34

Bara 11 dgr kvar snart....

Denna dagen har vart lite tuffare än igår, iaf innan jag fick lunch i mig, jag får äta lunchen lite närmare frukosten så jag orkar med dagen. Sen fick jag energi igen och middagen satt fint=) Middag blev samma som igår: Biff 250g Sallad med o...

Läs mer Kommentera
14 juli 2011 14:59

Tungt innan lunch!!!

Idag har det vart segt. Kroppen sa ifrån idag, bara allmänt trött, liten socker dipp kanske. Lunchen fick jag i mig iaf, 10 skivor skinka 3 dl yoghurt naturell Och nu känns det bättre igen=)

Läs mer Kommentera
14 juli 2011 09:50
3

Dieten fortsätter, dag 2!

God morgon alla glad, griniga, uttråkade, energiknippar =) Idag går jag in på dag 2 i min diet. Första dagen klarade jag utan problem, trodde det skulle vara såååå mycke jobbigare.... jag vaknade dock med min tös mitt i natten och då kände j...

Läs mer Kommentera
13 juli 2011 19:36

Middag

Nu är jag mätt och belåten=) Vilken diet, jag har inte haft riktiga hungerkänslor på hela dagen, visst blir jag lite trött mellan varven men det funkar. Jaja klart, det är ju bara dag 1 ännu. Men middagen blev jag så mätt på att jag faktiskt fic...

Läs mer Kommentera
13 juli 2011 16:15
2

Lunch

Uuuuhhhhh hur kan man äta spenat!!!??? Jag får kväljningar! Idag har jag ätit 2 saker jag inte klarar av då. Kaffe & denna gröna växt som luktar som ett gammalt akvarie. Lunchen blev ju då 2 kokta ägg Spenat 1 tomat Det va lite jobbigt...

Läs mer Kommentera
13 juli 2011 12:25
7

Dag 1 med Shalgrenska metoden

Idag börjar jag!!! Nu j*vlar!! Jag är inte direkt tjock/stor/fet kalla det va ni vill men jag trivs inte med hur jag ser ut längre. Jaaaaa jag vet, jag har precis fött barn bla bla bla jag har redan hört den visan. Jag är redo för att se ut som...

Läs mer Kommentera