Idag vet jag inte om jag orkar mer.
Kommentarer
-
Jag brukar inte ge råd, men du ställer ju frågan om dieten är värd..... Jag säger absolut nej! Du behöver kraft, både mentalt och fysiskt för att ta hand om din lilla. Varför inte försöka äta bra mat och röra på dig mycket. Med barnet i vagn kan du ju gå långa promenader t.ex. Lycka till!
-
Jag brukar gå, mycket. Men jag ville ha en rivstart så jag skulle få en härlig start men nu känns det inte så kul faktiskt. Jag är lite av ett träningsfreak annars och älskar att gymma men det har blivit lite segt sen tösen min kom. Jag får ta och tänka över detta känner jag. Ska äta denna dagen som jag ska och väga mig imon, inga resultat så skippar jag det tror jag... Tck för ditt råd=)
-
Avbryt och ta hand om dig själv! Lyssna på din kropp, den försöker säga dig något! Lycka till :)
-
Hej, du kanske ska äta lite mer till frukost? Så du har energi att röra på dig! Och en kopp te då och då för att få upp värmen i kroppen. Prova att lägga till lite fler kalorier? Då kanske du orkar hålla diet längre tid i stället? Pepp, pepp!
-
Låter som en rejält kass diet det där. Man brukar säga att nåt kg i veckan är normalt att gå ner. Man måste äta mat för att hjärnan ska funka på alla vis. Humör, koncentration, ork mm. Som många andra skrivit: skippa dieten du kör och använd matdagboken här för att se hur det går. Med barnvagn kan man gå mkt som nån sa. Var snäll med dej själv. Kram!
Logga in för att skriva en kommentar.