icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Shalgrenska metoden, det säger väl allt ;)

Annars lär ni få veta aaaaallt om den här under dagarna..
14 juli 2011 09:50
3

Dieten fortsätter, dag 2!

God morgon alla glad, griniga, uttråkade, energiknippar =) Idag går jag in på dag 2 i min diet. Första dagen klarade jag utan problem, trodde det skulle vara såååå mycke jobbigare.... jag vaknade dock med min tös mitt i natten och då kände jag hur hungrig magen va men jag känner inte hungern i kroppen med energi osv.. Jag funkar ännu..... Idag ska jag äta Frukost: Svart kaffe med 1 sockerbit Lunch: 10 skivor skinka 3 dl yoghurt Middag: Biff 250g Sallad med olja & citron Frukosten är nere i magen och guuuuud va mätt jag blev;) Får lägga mig ner och knäppa upp byxorna känner jag, hahahaha... Nä, mätt blir jag inte men jag går inte runt och är hungrig heller. Men jag undrar vad jag ska göra idag, måste ha ngt att göra så jag inte börjar tänka på massa god mat. Vill inte slösa på energin så mycke heller, normalt hade jag gått en PW på 8km men det vågar jag inte nu för att kroppen måste kunna orka denna diet. Skriv gärna lite tips på vad jag och min lilla dotter kan göra=) Igår städa jag hela huset, kolla fotboll (sverige gjorde en kanon match, nooooot) Va ute en sväng. rastlös som jag är måste jag göra ngt!!! Lunchen längtar jag inte till, jag gillar inte att äta skinka, inte bara så iaf. Kanske ska blanda skinkan i yoghurten och se hur det smakar , bläääää.... Är det någon som har lust att köra denna dieten undrar jag???? Är det bara jag som är helt galen kanske?? Jag tror den kommer funka faktiskt.. Vägde mig idag igen, jag vet man ska inte väga sig varje dag men ja är intresserad hur dieten funkar. Vågen stod exakt på samma som igår vid samma tid. 69,7. Men det brukar ju ta några dagar innan det börjar hända ngt=) Babbel babbel det märks att jag druckit kaffe för 2a gången i mitt liv, jag blir ju som en turbomaskin..... Hörs till lunch igen!!!

Kommentarer

  • 14 juli 2011 10:10
    Vad är det för konstig diet du hittat? Inte mycket nyttigt i den till frukost!
  • 14 juli 2011 10:34
    Du kanske kan äta kalkon istället för skinka? Lite nyttigare också. Låter som en annorlunda diet. Frukosten är ju det viktigaste målet :)
  • 14 juli 2011 11:06
    Tydligen måste man strikt följa den, studier har förmodligen visat vad kroppen kan vara utan och vad den behöver under dessa 13 dagar man endast får köra den. Och jag håller med den är inte så som man borde äta men den funkar utan att man blir helt slut på den. Sen får jag tänka på vad jag stoppar i mig när den är över men det blir mer normalt då. 13 dgr kan man väl hålla ut....

Logga in för att skriva en kommentar.