icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min första blogg någonsin, vilken jag hoppas ger mig den motivation jag behöver för att börja leva ett sundare och hälsosammare liv utan att för den skull börja "tokbanta" !!
26 april 2011 14:25
2

MAXAD :)

Först måste jag göra en bekännelse.... har aldrig någonsin bloggat i hela mitt liv :) Det här ska bli kul!! det kan ju inte bli fel, eller hur ! Ok....till dagens ord! Jag är "MAXAD" igen!! Vilket innebär att vågen slår ytterligare ett rekord då jag ställer mig på den och det efter att jag under 2 veckor nu faktiskt tagit tag i min hälsa igen, har promenerat i stort sett varje dag och gått UPP 2 kg! Jadå, muskler väger mer än fett men det är inte rättvist! Jag är jojjobantning personifierad, har provat en hel del metoder tidigare, viktväktarna, flygvärdinnedieten, ngn äcklig kålsoppa, fruktdieten, svält och till sist cambridgesoppor som ledde till en nedgång på 15 kg på 5 veckor, TOPPEN! OM man nu kunde hålla det då man började äta igen....Finns dom som kan, men bevisligen inte jag. Jag kör oftast ALLT eller INGET metoden, alltså antingen hårdbantning och motion 7 dar i veckan eller sitta i soffan dagarna i ända och käka ostkrokar och dricka rödvin.(kanske inte 7 dar men ofta :) Men NU ni har jag bestämt mig, jag ska ändra mitt beteende, såg då den här sidan och tänkte att lite stöd och att bara få skriva av sig kanske kan vara bra! Jag kommer INTE att gå med i någon bantningsmetod utan kommer att fylla i matdagboken som det är och bli medveten om vad jag stoppar i mig. Tror på det, i längden ska även motionera mer än tidigare men på en LAGOM nivå! Har ett mål till nästa år men det kommer jag inte skriva om i dag för känns lite avlägset och ingen kommer tro mig! Ha det gott och lycka till alla inklusive mig själv!! NU KÖR VI :)

Kommentarer

  • 26 april 2011 14:59
    fruragge
    Välkommen hit och lycka till med ditt nya tänk som jag verkligen tror är rätt metod för att kunna hålla resten av livet, alla kurer funkar kanske om man vill vara fin till just en fest eller nåt och har kanske 4-5 kg övervikt men inte för resten av livet. Kram och pepp på dig
  • 26 april 2011 15:39
    Anut
    Tack så mycket...jag tror oxo att det är rätt metod! Kram och lycka till du med, du ser ju ut att ha kommit en bra bit på väg :)

Logga in för att skriva en kommentar.