Var väldigt längesedan jag var in här men tänkte att jag skulle ta en titt. Har sedan oktober gått ned lite över 20 kg och har nu 1,7 kg kvar till min målvikt. Receptet är: Motivation, nya insikter,MÅL och träning, träning och åter träning......
Längesedan jag skrev något, har varit sjuk och inte kunnat varken träna eller tänka på vad jag äter. Har inte haft någon matlust egentligen och det visade sig på vågen - 2,4 kg sedan förra veckan. Trodde inte mina ögon! Grattis Anut! Ha en...
Var nyss och inhandlade en säck cement som vägde 25 kg!! Jag skall gå ned sammanlagt 22 kg och det är verkligen helt otroligt tungt... HUR klarar man att dra på dessa kilon dag ut och dag in??? Jag fick mig verkligen en tankeställare!! Är det konsti...
Så besviken jag blev IGEN då jag ställde mig på vågen.... minus 4 hekto... på min stora kropp är ju det ingenting, tänkte jag först!! MEN däremot så har jag minskat 6 cm runt midjan och 3 cm runt "höften"... eller svålen som jag kallar den..ha...
Såg verkligen fram emot att väga mig idag, har känt sista dagarna att kroppen "stramat" till sig lite och känner mig lättare, så min tanke var att jag gått ned typ 2 kg :) GLÖM DET!! Jag stod kvar på precis exakt samma som för en vecka sedan.. vi...
Istället för att ta bilen som vanligt ska jag nu cykla ned till stan och äta lunch med kollegor. Det är ca 1,3 mil skulle jag tro, är första gången jag cyklar till stan sedan jag flyttade hit...spännande, finns fina cykelvägar i Västerås! Rä...
Vaknade i morse och var totalt sänkt.... kände mig heldeppig, trött och hängig, inget var kul. Sen vartefter dagen har gått så har det lättat och nu efter ett träningspass så mår jag riktigt bra igen.... är det måndagsångest det kallas??? På...
Det är väl det tråkigaste man kan tänka sig, näst att göra rent spisen!! Upptäcker att jag har en massa kläder som jag inte kommer i, så det var väl ett par år sedan jag rensade då jag vägde typ 10 kg mindre :) Bestämde mig för att inte sl...
Nu har jag tränat 4 dagar i rad, stavgång varje dag 45 minuter, 50 situps och dessutom ett DVD pass på 30 minuter i går. Det känns i kroppen som börjar bli mör. Skall ta en runda i morgon men sen tror jag kroppen får vila i 2 dagar fredag och lörd...
Godmorgon, eller god lunch kanske det snarare heter då klockan nu är snart 11. Har kommit underfund med att det finns en viss risk i att ha gått med på den här sidan. Man FASTNAR.... det är så inspirerande att läsa alla bloggar och jag blir sittand...
En vecka sedan jag gick med här och tycker fortfarande att det är jätteroligt att gå in här! Har haft en bra helg trots att det blev lite + på kalorimätaren i lördags och det mycket beroende på något eller några (om jag ska va ärlig) glas vin,...
Har bestämt mig för att fredagar skall bli min vägningsdag, dock så vägde jag mig första gången i tisdags så jag hade inte så stora förhoppningar, men då jag ställde mig på vågen hade jag gått ned [FET]1,3 kg[/FET]. Förstår inte hur det g...
Vad härligt det är med vår!! Solen skiner och fåglarna kvittrar, nu ska jag ut och måla garagedörrarna för 3'e gången. Hm, undrar hur många kalorier man bränner på det?? Ha en fantastisk dag allihopa!
Känner mig nöjd och belåten efter 35 minuters cykeltur vilket gav drygt 1 mil!! Toppade sedan med 50 situps och det kommer jag nog känna av i morgon :) Vad glad jag är att jag gick med här, känner mig jättepeppad av att läsa alla blogginlägg!! De...
Först måste jag göra en bekännelse.... har aldrig någonsin bloggat i hela mitt liv :) Det här ska bli kul!! det kan ju inte bli fel, eller hur ! Ok....till dagens ord! Jag är "MAXAD" igen!! Vilket innebär att vågen slår ytterligare ett rekord...