Applefats blogg

.. gick åt skogen :( skulle vandra kl 7, men kunde inte somna igår så behövde sömnen. skulle fixa i trädgården, men kallt o fuktigt... vill fixa på ovanvåningen i dotterns rum, men går inte när dottern e hemma. så de blir väl de va...

... o de känns kanon! ser verkligen fram emot dom närmaste veckornas vägningar o mått! dock lite ångest över hur de ska gå när jag jobbar natt, får väl una mig pepsi max i liter vis då ;) heja mig!

.. o de går bra.. blev lite lätt i huvudet så tog en bit skinka. satte mig ner me mitt te o nu har de gått över. ikväll ska jag på middag hos min syster, så de blir mat idag. men min inställning till de e lite kluvet. men samtidigt vill jag...

... inför 2 dagar av att va bort bjudna på semsterboknings-middag o svärförädrarna... kör vlcd men bestämt att ag inte ska sitta me en shake när jag e bort bjuden. utan ta en liten måltid, sen tacka för mig. e de känns toppen. ingen ångest fö...

... över hur bra de går för mig :) trodde de skulle va lika misär denna gången som förra gången ag testa vlcd. men detta har gått över förväntan. e dock lite mesig då jag gör de i smyg, bara mannen o mamman som vet. mest för attt slippa pres...

... perioden 1 har satt igång. o änsålänge funkar de ok! kommer förmodligen bli besviken när de e slut, för jag inte gått ner lika mycket som jag hade planerat, men så e de väl alltid. men hoppas ha nåt "normal vikt" till födelsedagen... o...

... mitt onyttiga liv.... saknar att trösta mig med mat mm. har nu tider som ska följas. oavsett sinnesstämning mm. vilket gör att jag blir ledsen oftare, mitt hårda skal har blivit bräckligt. mitt största bekymmer nu e att jag strävar efter...

... när jag ställde mig på vågen idag... låg under min senaste vikt :) mitt i depp o sjukdom har jag tappat lite. känns helt ok. inte frisk än så kanske kommer ner en bit till tills på onsdag :) blir mys kväll me mannen då dottern ska...

sitter fast me mitt ätande o tränande, händer ingeenting, så vägrat att lägga in via diagram o liknande :( ska köra en omgång vlcd i 4 veckor. kommer köra naturdiet då den e billigast va jag vet... hoppas på att dom 4 veckorna tappa ca 10...

e sjukt deppi idag.... känns som om jag någonstans strävar efter att va rund... varför känns de så även om jag vill gå ner i vikt. ?!?!? har en del i bagaget, som kanske tynger mig. kanske ska ha en dagbok.... göra dagsanteckningar, sen varje...

[FET]misslyckat som vanligt![/FET] fattar inte varför jag ska ha så svårt för detta. de enda jag måste styra e hr mycket jag äter o att jag kommer iväg till gymmet, borde inte va så svårt tycker man.... men de e de. skaffat en bantar kompis,...

ska väl fortsätta me min klagosång :( har garanterat inte passerat min kcal gräns idag, men ändå är jag inte nöjd... vill så gärna ha minus på vågen. nu vet alla att jag bantar, o finns en hel del som vet om att jag förberett en outfit t...

varit lite fusk! e ganska förbannad på mig själv att jag bara inte kan säga till nya människor som jag träffat att jag inte ska ha vissa saker, tex att jag håller igen. men e ledig imorron o då blir de att vandra den långa rundan! ska jobba b...

[FET]minus 1.5 kg!!![/FET] känns kanon bra. har ganska små delmål så kan avverka ett honom 1-2 veckor hoppas jag på :) det som är galet är att jag på 1 dygn tänkt på mat non-stop. men måste komma in i denna rytmen. känner mig sjukt mot...

så inte många timmar kvar av dagen. så lyckas nog att hålla mig helt borta från socker!!! men bristen på de har gjort att jag har huvudvärk utan dess like :( kör igång ganska hårt för att få lite av en kick-start, måste ha de annars dör de...

bestämt mig för att ha mina väg o mått dagar på onsdagar, sett ett tydligt mönster att de inte gynnar mig att väga på måndagen, om de nu e så att man syndat under helgen :( så imorgon bitti ska de offentliggöras :/ lite kluven över de. men...