Första dagen i mitt nya liv!

Imorgon börjar första dagen i mitt nya, hälsosamma liv. Vågen står på ca 5 kilo mer än den brukar efter en lång period av ohälsosamma kostvanor - men nu är det ändring! Har startat veckan med två pass på SATS och fler ska det bli. Min tanke är att nå min målvikt och -mått till den 10 juni, alltså om 6,5 vecka.Tanken är att inleda med 3-dagars fasta, äta vegetarisk LCHF-kost i 4 veckor, övergå till vanlig vegetarisk kost och eventuellt avsluta med 5 dagars fasta. Naturligtvis ska jag träna också; pilates, yoga, powerwalks och löpning. Imorgon börjar det nya livet!

Kommentarer

25 april 2013 13:14

Chinook

Lycka till !
26 april 2013 17:01

Apryl

Tack Chinook!

Logga in för att skriva en kommentar.