-10 kilo!

Det går långsammare neråt nu och jag vet nog egentligen vad det beror på. Träningen. Eller snarare bristen på träning. Har verkligen inte fått in den som en del av mina rutiner sedan jag började jobba och självklart visar det sig på vågen. Men jag går neråt i alla fall och kanske får jag försöka lära mig att vara nöjd med cirka ½ kilo i veckan. Nu när det går lite trögt försöker jag hitta positiva saker så att jag fortsätter att hålla mig motiverad. En sådan är att idag har jag gått ner 10 kilo sedan jag gick med här för ganska precis två månader sedan. En härlig känsla verkligen! Sedan passade jag på att ta fram måttbandet också och idag såg det ut så här: [UNDERSTRUKEN]Midja[/UNDERSTRUKEN] [KURSIV](tror jag mäter på "fel" ställe, men försöker i alla fall mäta på samma ställe varje gång)[/KURSIV] 86 cm -2,5 cm sedan förra veckan -13 cm totalt [UNDERSTRUKEN]Höft[/UNDERSTRUKEN] 113 cm -1 cm sedan förra veckan -7,5 cm totalt [UNDERSTRUKEN]Lår[/UNDERSTRUKEN] 65,5 cm -1,5 cm sedan förra veckan -5 cm totalt När man ser siffrorna så här i ett lite längre perspektiv så känns det så mycket bättre. Två månader är ju inte en särskilt lång tid egentligen.

Kommentarer

4 september 2011 10:48

Audrina

Grattis till din viktdengång :))
4 september 2011 10:50

Tabirimiri

grattis!
4 september 2011 11:43

Aradil

Tack Audrina & Tabirimiri!
4 september 2011 23:10

gunilse

Grattis! Du ska nog vara nöjd med ett halvt kilo i veckan.
4 september 2011 23:33

Aradil

Tack :) Jo, jag får väl vara det så länge jag inte sköter träningen bättre än så här i alla fall.

Logga in för att skriva en kommentar.