icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Sommaren 2012 nådde jag min målvikt och jag kände mig både nöjd och stolt. Sommaren därpå fick vi en underbar liten dotter och det där med mat och träning fick komma i andra hand. Nu är hon två år och jag känner mig motiverad att ta nya tag. Det har blivit en hel del extra kilon, men jag vet att det går om jag bara ger mig den på det!

Jag startar den 27 juli 2015 på 71,9 kg. Målvikt: 60 kg, Drömvikt: 55 kg.
1 juli 2011 22:43
7

Nya tag

Jag hittade precis den här sidan och tror att den kan vara en bra hjälp för mig. Jag är 35 år, gift och nybliven mamma till en liten son som vi bara fick behålla ett par dagar. Innan jag blev gravid hade jag precis börjat med LCHF som jag tror är ett vettigt sätt att äta på. Jag klarade dock inte av att fortsätta med den maten när illamåendet dök upp och sedan spårade det ur totalt. På 29 veckor gick jag upp 10 kilo och av dem har jag bara blivit av med fyra. Jag har varit överviktig hela mitt vuxna liv, men allt eftersom åren gått har det blivit värre och värre. Nu, när jag väger 88 kilo till mina 156 centimeter, känner jag att det får vara nog. För två veckor sedan började jag motionera lite lätt varje dag. Det har blivit promenader eller långsam jogging ungefär en halvtimme om dagen. Nu har jag lånat en crosstrainer av min svärmor och istället tränat med den de senaste dagarna. På vågen har jag inte märkt någon skillnad och därför tänkte jag nu även återgå till LCHF-kost. Förhoppningsvis kommer resultaten snart och gör de inte det så får jag i alla fall bättre kondition och ett bättre humör av att motionera, så det tänker jag fortsätta med.

Kommentarer

  • 1 juli 2011 22:47
    Tabirimiri
    välkommen hit =)
  • 1 juli 2011 22:49
    Ianne
    Kul att se dig här. Massa Pepp till dig
  • 1 juli 2011 23:39
    eGidlund
    Välkommen! Beklagar sorgen!
  • 2 juli 2011 07:15
    adali
    Det här fixar du... och beklagar förlusten av din son... låt det komma fram med... kram
  • 2 juli 2011 10:59
    Aradil
    Tack tjejer :) Känns bra att ha hittat hit, behöver all hjälp jag kan få just nu - för nu ska det bara gå!
  • 2 juli 2011 15:08
    Krusmor
    Välkommen hit :) Även jag är relativt ny här i MD och är jättenöjd med den hjälp jag funnit här. Ledsamt att läsa om er stora förlust, ta er tid för varandra.
  • 2 juli 2011 15:52
    Aradil
    Tack Krusmor, det är kul att vara här :) Roligt att höra att du känner att MD varit till hjälp, ibland kan det vara svårt att klara allt på egen hand. Tack för omtanken. Det har varit ett par tuffa månader så det är väldigt skönt att man är två.

Logga in för att skriva en kommentar.