Enough is enough.

Varför kan jag inte bara sluta? Jag är en millimeter ifrån att utveckla bulimi. Trodde att det kanske kunde vara bra för mig att sluta räkna kalorier, men jag märker nu att jag på något sätt inbillar mig att om jag inte räknar dom så finns dom inte vilket defenitivt inte är sant. Detta är så fruktansvärt ohållbart. Jag började dagen bra med gröt, sen en fräsch sallad med blomkål och broccoli. När jag kom hem efter jobbet fick jag för mig att äta kladdkaka, jävligt mycket kladdkaka o sen när den lagt sig lagade jag pannkakor och åt alldeless för många pannkakor. Så nu mår jag skit. Nu är det 5 dagar i rad som jag bara trycker i mig skit. Inte konstigt om jag kommer gå upp alla 25 kg igen. Måste börja räkna kalorier igen och nu är det stenhård disciplin. Måste hitta den rätta inspirationen och motivationen för att hålla mig sund. Min hud har ballat ur totalt också, så uppenbart att jag mår skit.

Kommentarer

12 juli 2011 19:09

linni

[FET]JAg tror att du snarare ska sluta räkna kcal.[/FET] Då du kommer att klara det med andra medel som att du skriver om det, sen kanske söker en samtalskontakt på ätstörningsenheten(om du tror att det skulle kännas bra). Dock tror jag att kcal-räkning är av ondo - blir liksom skam å skuld! peppkram
12 juli 2011 19:23

Aurora87

Ja kanske, men jag känner skam och skuld ändå :( orkar inte med mig själv. Maten blir ju inte ens njutbar längre när det är så här.
12 juli 2011 20:22

MicheS

Sitter i samma träsk som dig, tyvärr. Det spelar ingen roll om du räknar kalorier eller inte. Kladdkaka faktiskt baka mig en när jag är riktigt sugen (gjorde det ofta förr) tillslut så slutade jag köpa hem kakao. Men idag är min värsta bo smörgåsar med smör. Blir äcklad när jag tänker på det men visst fan äter man skiten sen endå och blir ennu mer illamående och äcklad av sig själv:/ Hur ska man kunna bli stark nog och stå emot? Massa pepp till dig, finns om du behöver prata. Kanske kan trösta/hjälpa varandra på något sätt! Kram Miche
12 juli 2011 20:38

Aurora87

Ja alltså man vet innan hur man kommer må efter men ändå så stoppar man inte där, och det är nästan så att man äter mer när man mår illa för att man på något sätt tror att mer mat kommer dämpa känslan. Vet inte hur man ska sluta men jag är jävligt rädd för att jag ska börja spy upp maten. Kram!
12 juli 2011 21:06

Nats

Jag vill bara skicka lite pepp till dig! Och jag hoppas också så innerligt att du inte börjar att kräkas... Det är verkligen ingen lösning! PEPP!
12 juli 2011 21:45

Aurora87

Nej det är ingen lösning men det känns inte som att jag har någon kontroll över min kropp överhuvudtaget, känns som jag kan spåra ur totalt :s känns som jag redan gjort det.
13 juli 2011 11:17

Nats

Jag förstår dig. Men om du inte har börjat kräkas än har du fortfarande inte spårat ur helt! Men det här hemskt att känna att man inte har nån kontroll över sina handlingar!

Logga in för att skriva en kommentar.