helt slut.
hur ska jag hitta motivationen till att orka fortsätta?
hur ska jag hitta motivationen till att orka fortsätta?
Det blev en rejäl promenad på 8 km, nu har jag ont i kroppen. Kan trösta mig med att det finns jordgubbar i kylen och att jag kan ta det lugnt resten av dagen. Ska gå upp på stan med mamma och brorsan. Synd att man har 0 kr.
var hemma hos mamma o pappa nu ikväll då sambon ville kolla på hockeyn. Mamma föreslog att vi skulle fika o jag kände mig tvingad att äta jag med. Det fick bli lite tofuline glass och kaffe. Och jag visste hur mycket ångest jag skulle få av det nä...
kul jag e då. hetsäter det nybakta brödet när jag tillät mig själv att "smaka lite" 600 kcal senare har jag såklart råångest och skyndar mig ut med easytone skorna för att förbränna skiten. Det slutar med en hetspromenad i världens fart så...
Är precis hemkommen efter en riktig långpromenad i värmen. Svettig och törstig deluxe! Men det var kul och man känner sig nyttig och frisk och bra. Gick med en god vän, så det var ett ypperligt tillfälle att få dela med sig av bekymmer och prata i...
Har inte så mycket struktur i mitt liv just nu. Beslutade att strunta i den sista delkursen på kursen jag läst under våren. Kände ingen motivation eller intresse för det ämnet som skulle bearbetas och jag gillade inte personerna som jag pluggade med...
Har äntligen varit och handlat och fyllt på med ny och fräsch mat här hemma. Det tog mig nästan 1 timme att handla mat för en ynka 500. Men jag var väldigt eftertänksam och nogrann med vad jag skulle köpa då jag kör på veganspåret igen. Bestä...
Har precis kommit hem efter en rejäl cykeltur runt hjälmarens första del. Har cyklat ungefär4,6 mil sammanlagt och nu e jag trött och känner mig solbränd på lår och nacke. Det var lite svårt att beräkna kcalförbränning på denna då jag in...
Har verkligen varit ordentlig idag. Har varit ute och rört på mig i flera timmar i solskenet. Sen gjorde jag ordentlig mat från grunden. Det blev egengjorda linsbollar i en tomatsås med fullkornspasta. Sen drack jag kaffe på balkongen och bara tog det...
Okej det är inte första gången jag är vegan. Men nu var det ett bra tag sen så vi börjar om på ny kula. Det blev inte så bra start med tanke på att jag vaknade upp och inte ens visste om det fanns något som jag kunde äta till frukost. Men jag...
jävla godis :( hatar att äta godis, hatar hatar hatar!!!!!!!!!! nu kommer jag må piss hela kvällen och hela dagen imorgon, kanske till och med hela kommande vecka? bra jobbat,
Ikväll trotsar jag mina ätstörda tankar och äter smågodis och kollar på film. Imorgon påbörjas min veganska kosthållning och därmed blir det inte så mycket mer godis, åtminnstone inte mjölkchoklad eller så. Vet att jag kommer må bajs sen och...
Känner mig så jävla tjock :( hatar att jag känner så.
Denna dag har jag inte haft ett endaste måste. Imorgon kommer det antagligen vara likadant, och helgen likaså och nästa vecka med kanske? Konstig känsla att helt plötsligt ha en massa tid att göra vad man vill. Synd att jag inte har några pengar!...
Jo det är en gammal bekant som heter ätstörning. Har försökt att förneka det nu i några veckors tid och intalat mig själv att det inte är så, att jag bara vill gå ned några kilo till och att det är helt normalt. Jo tjena! När jag inte...
Vill rekommendera denna skiva.
Funderar på att bli vegan igen, men samtidigt är jag osäker på mina motiv som ligger bakom denna idé. Är det ätstörningen som viskar uppmuntrande ord till mig? eller är det mitt samvete och positiva erfarenheter av vegansk kosthållning som inspir...
Operation utrensning av lägenhet och förråd har påbörjats här hemma. Det känns skönt att börja slänga o skänka bort en massa grejer som man inte vill släpa med sig i flytten. Det är rätt sjukt hur mycket "skräp" man lyckas samla på sig på...
Min kropp gillar inte våren. Känns som om jag håller på att brytas ned. Konstiga saker som händer med mig. ORKA!
Nu har en av de stora nackdelarna med att gå ned i vikt visat sitt ansikte igen. I vintras hade jag inga vinterkläder som passade, och nu när sommaren knackar på dörren ja då har jag inga sommar/vår kläder som passar. Det drygaste av allt är a...