icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Båtis blogg

Kalorisnål 46787
Here we go again..................

Vet inte hur många gånger jag bantat under mitt liv . Nu är jag dessutom tyngre än någonsin och dessutom med en rygg som har stora problem .MÅSTE ge mig själv chansen till att må bättre .Jag kanske kan ändra på min hälsa om jag går ner ? Inte ge upp nu.Kämpa på!.

Visar poster i kategorin "Viktnedgång"

19 april 2017 15:13
2

Nervös vägning

Idag var jag verkligen nervös inför vägningen .Kunde inte tro annat än att jag gått upp . Har haft besök här under påsken och dessutom varit på fest .Kaffebröd och påskgodis har det blivit en del av .

Så det var med bävan jag ställde mig på vågen .

-...

Läs mer Kommentera
1 april 2017 12:41
1

Resultat marsmånad

Resultate för mars blev -2,2 kg .Är faktiskt ganska så nöjd .Hade siktet inställt på 0,5kg/v  så det är ju perfekt för 4,5 v . 

Denna takten passar mig bra .Jag späker mig inte .Jag kan äta allt ,men inte alltid .Jag gör förändringar som jag kan ka...

Läs mer Kommentera
29 mars 2017 12:05
5

Skäms

Jag har gjort sönder min ställningsbarasäng som jag köpte pga mina ryggbesvär 4 gånger nu . Jag inser att den inte håller för min vikt . Min man som är duktig lagar utan att klaga .Förstärker och byter ut delar .Han säger inget ,men jag vet ,ja...

Läs mer Kommentera
1 mars 2017 10:46
9

*-0 kg

Usch så orättvist! Jo ,jag har minskat i centimetrar,men jag vill ju minska i vikt också!!!!!!

Jag som simmat,vattengympat,cykat och promenerat i nästan 2 timmar/dag .Äter 700kcal under dagsbehovet och kommer oftast inte ens upp till det. Nu är jag l...

Läs mer Kommentera
22 februari 2017 12:33
3

Lön för mödan

- 0,8 kg ! Äntligen gå väg åt rätt håll ! Jag skärpte till mig och började väga allt och mäta samt kolla tiderna för aktiviteterna .Nu fick jag responsen !

Mitt mål är att gå ner ca 0,5kg /v vilket jag tycker är en lagom takt för att det ska bli h...

Läs mer Kommentera