Ja nu går jag faktiskt ner som jag vill och jag har för några dagar sen insett att vafan, skitsamma om jag går ner 1kg i Månaden. Gör jag det så har jag gått ner 12kg till nästa nyår och det är ju super i så fall och då kan jag ändå unna mig...
Ja så snälla var mina vänner o familj att de samlade ihop till en Crosstrainer åt mig!!! Är supernöjd, finns färdiga program och den är stadig och går tyst tackvare magnetbromsningen!! Sen att jag redan tappat ett kilo är ju bara hur skönt som...
Efter Julens helt vilda ätande så känner jag sug och hunger nu när jag håller mig under dagsbehovet! Just nu känner jag mig sugen att äta lite mer. Jag har ju mer kvar att äta utan att jag är helt ute o cyklar, men tänkte köra hårt från dag 1...
Började köra LCHF 31 oktober 2011. Gick inte ner direkt av LCHF trots att jag låg lite under i kcal trots att många säger att man kan äta det tänkta kalorierna. Någon gång slutet nov, början Dec gav jag upp och bestämde mig för att ta en paus...