icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en överviktig, heltidsarbetande 38 årig fyrabarnsmamma som har väldigt svårt för att gå ner i vikt. Jag har testat viktväktarna, lyckats med detta en gång, Nutrilett, aldrig lyckats, äta-med-sunt-förnuft, ingen viktnedgång och motion varje dag och äta som vanligt utan viktnedgång som resultat.
Dålig karaktär? JA
Sockerberoende? JA
Kraftig benstomme? JA
Ont om tid? JA
Lätt för att gå upp i vikt? JO MEN VISST
Kass ämnesomsättning? SJÄLVKLART, VAD ANNARS ;-)
Det är enbart mitt eget fel att jag blivit överviktig, oavsett vad det beror på eller vilka förutsättningar jag har. Har haft kraftig viktuppgång under samtliga graviditeter och har extremt lätt för att gå upp, MEN visst har jag svårt att låta bli söta saker och goda snacks. Ibland undrar jag varför jag inte tänker innan jag äter.
Nu ska jag testa LCHF -igen. För visst har jag testat igen, gick inget vidare, men kanske gav upp för tidigt?!
Motionerar mycket gör jag redan så det fortsätter jag med.
Ska ärligt och humoristiskt försöka dela med mig av viktkampens vedermödor här.
Nu ska jag kila till kiosken och köpa lite lösgodis...eller NEJ, jag tar en näve goda nötter istället!
4 juli 2012 23:18
1

Smörrebröd och öl!

I morgon åker jag och familjen iväg på en dagsutflykt till Danmark. Eftersom jag precis kommit igång med min nya kosthållning blir det en utmaning. Danmark förknippar jag med goda smörrebröd och öl. Det ska det såklart inte bli något med imorgon...eller?? Självklart inte tänker jag nu. Hur går det då i morgon när man står där med alla godsaker framför sig. Bra hoppas jag. Det gäller bara att hitta alternativen som är bättre. Fast det är inte så enkelt i början. Inte för mig i alla fall. Nå ja, jag ska nog klara av det. Mat är ju inte hela världen...eller?

Kommentarer

  • 5 juli 2012 00:37
    Så trevligt med Danmark! Det är ett av mina favorit-utflyktsmål och precis som dig förknippar jag det med smörrebröd och öl. Senast jag var där nöjde jag mig med att äta upp pålägget som ju ofta är rätt rejält ändå. Försökte byta öl mot vin också, men ofta var det rätt dåliga vin jag fick som husets - nästan bättre med vatten då. Hoppas du får en trevlig utflykt och lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.