Resan till Köpenhamn gick strålande. Lyckades undvika kolhydrater och framförallt socker. Valde mat utan kolhydrater och tackade nej till glass när resten av familjen gluffsade i sig. Klapp på min axel och det kändes inte ens jobbigt. Åkte dessutom...
Jag är en vanemänniska, som säkert många andra. Jag dricker kaffe på morgonen. Jag lyssnar på webbradio när jag ska sova. Jag äter chips när jag sover på hotell. Jag äter godis när jag åker tåg...fast inte idag. Dags för nya vanor. Faktisk...
I morgon åker jag och familjen iväg på en dagsutflykt till Danmark. Eftersom jag precis kommit igång med min nya kosthållning blir det en utmaning. Danmark förknippar jag med goda smörrebröd och öl. Det ska det såklart inte bli något med imorgon...
Är väl som med alla andra "missbrukare". Måste erkänna för sig själv att det är endast mitt fel och endast jag som kan göra något åt min vikt och mitt beteende. Är så galet glad för choklad, chips och fika. Blir även så galet förbannad på...