icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
43-årig kvinna som bor på landet. Älskar mina 2 flickor, min man, vår hund och livet. Är med här för att jag behöver få ordning på valet av mat för att kunna gå ner i vikt vilket känns viktigt för mig för att kunna njuta av allt livet har att erbjuda.
31 januari 2016 12:24
2

Är kvar..

Hej! Vill bara säga att jag har inte gett upp :) Har dock varit sjuk och galet trött. Idag vid invägningen visade alla mått samma som förra veckan. Tidigare i veckan var det dock +1kg så är ganska nöjd ändå. Har haft månatliga kvinnobesvär i veckan och varit sjukt galen på godis. Klarade mig med att baka en lchf kaka och är riktigt stolt över mig själv att jag vann den här gången över mina hjärnspöken :) Många gånger tack vare era inlägg/bloggar. De stärker mer än jag kunnat ana. Tack 💜 Har mer och mer glidit över till 100% lchf då jag märker att kroppen/sockerberoendet inte klarar paleo ännu. För mycket kollisar helt enkelt so kickar igång sötsuget igen. Det blir mycket ägg, grädde och kokosfett just nu i olika varianter som vilket funkar bra på sockermonstret som jag känner att jag måste tämja först innan jag går all in på viktminskningen. Tillåter mig att dricka mycket kaffe m grädde när suget och hungern gör sitt för att få mig att falla dit igen.. Så vissa dagar kan jag tänka mig att kalori intaget blir lite för högt för viktminskning men har bestämt mig för att inte stressa kroppen denna gången utan det får ta sin tid. Sist jag försökte forcera viktnedgång ledde det till utmattade binjurar mm. Vilket gjorde det omöjligt att gå ner i vikt ändå.. Kram kram

Gillar

Kommentarer

  • 31 januari 2016 13:28
    LadyG

    Härligt, du är med i fajten! Kämpa på! Pepp!

  • 31 januari 2016 15:52
    Tita

    Bra jobbat trots lite motgångar👏👏👏👏 kör på ....pepp...pepp!!!

Logga in för att skriva en kommentar.