icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en total nybörjare som tänker gå in för det här till 100% med hård träning och stenkoll på maten. Kommer säkert göra mängder med fel men det är av misstagen som man lär sig något.

Jag antar gärna en utmaning om någon behöver någon att "tävla" mot.
12 maj 2012 14:55
1

Lunchtankar

Vad många nya måltider det finns som man aldrig tänkt på tidigare. Har köpt Familjen Dafgårds Dinkelmix för att testa något snabbt till kycklingen. Är någon form av bönor och korn som ska stekas. Blir nog inte att jag köper det fler gånger. Lite väl hårt för min smak. Orkade inte äta upp min lunch idag trots att jag satt länge och försökte. Blev supermätt. Sedan tittade jag på antal kcal som jag fått i mig. Mindre än en Billys Panpizza och en sådan blev man ju inte ens mätt av. Tänk vilken skillnad det är på kost och kost. Jag hade ju inte koll på det alls tidigare.

Kommentarer

  • 12 maj 2012 17:18
    lejonell
    Bulgur är gott om du gillar ris och pasta. Gjort på vetekorn, går snabbt att tillaga och man kan göra en större sats och frysa in lagom stora portioner till matlådan eller spara några dagar i kylskåp. Man behöver ordna det lätt och smidigt för sig, det blir så mycket enklare då. Lycka till.

Logga in för att skriva en kommentar.