Vimseshopping

Försökte läsa på och få fram vad som var bra och dåligt innan jag skulle handla lunch. Timmarna gick och när jag väl kom iväg så var jag rejält hungrig och jag hade inte blivit mycket visare vad det gällde kost. Nåväl, in rusar jag med stora förväntningar då jag hört något om att de hade en dietexpert där. Tänkte att det vore perfekt då jag snabbt kunde få ihop något för dagen. Nu var det bara det att hon inte var där idag och man behöver beställa tid. Hungern tilltar och jag känner hur jag börjar fungera sämre. Vad gör jag nu? Asch, jag testar själv. Nr 1...en flaska kosttillskott. Jag litar inte på att jag är så duktig på att få i mig allt krafs så jag tar en flaska som ser ut att ha mycket tillskott och ser ut att smaka illa. Smakar det illa så måste det ju vara bra. Yrar sedan vidare och springer på en annan som jobbar där som tycker att jag valt en korkad diet och tycker att jag ska byta. Sedan tar han mig på en rundvandring runt butiken och berättar om sina egna super GI-diet. Känner att jag inte kan vara otrevlig och avbryta honom när passionerat berättar om den. Började bli lite småyr nu och lyckades äntligen avsluta samtalet. Fick iaf tips om Keso+valnöt som han sa inte innehöll några kolhydrater. Köpte det som snabbmat. Utan att kolla så noga. Snurrade sen vidare fram och tillbaka genom hela butiken och läste på mängder av förpackningar. Nu var jag i tillståndet som man inte ska vara i när man handlar, vrålhungrig. Jag slängde i en det ena och en det andra som såg bra ut och allt lät gott. Snurrade nog runt i butiken i 2 timmar innan jag gick därifrån med en halv kasse mat. Väl hemma slänger man in allt huller om buller så att man kan få testa den där keso-valnötshistorian som jag fått tips om. Hade inte en aning om hur mättande det var. Trodde att jag skulle få i mig en stor burk. Men det tog stopp ganska snabbt och det var inte så gott som det lät när jag hörde om det och nu sitter man helt orkeslös. Men dagen har inte varit helt bortkastad. Jag har kommit fram till att den dieten jag chansat på verkar vara väldigt lik den där LCHF-dieten. Nu gäller det bara att försöka följa det. Jag lärde mig en hel del under mina ögonöppnande misstag förra veckan men det är fortfarande inte enkelt då jag inte tycker att det är kul att göra mat. Men är man bara motiverad så kan man nog trycka i sig det mesta...även en sked illasmakande kosttillskott med en oaptitlig färg. Lite småfix först sedan ska jag tvinga ut mig och gå en runda. Saknar dock någon att "tävla" med. Typ i hur mycket man gått/tränat. Vikt skiljer ju alltid från person till person så där tänker jag inte försöka vara med.

Blasts blogg

Vimseshopping

Kommentarer