Frisk?

Jag tycker att jag varit ganska duktig dessa dagar. Inte någon hälsoguru, men jag har ju hållit mej under strecket trots att jag ätit lite saker som inte faller under kategorin "nyttigt". Jag har ju dessutom joggat en sväng och det gick bra! Nu väntar jag på rätt tillfälle att titta in på det nya gymet, som jag haft kort på i en månad men aldrig nyttjat på grund av min envisa förkylning. Nu känner jag mej taggad för Crosstraining och lite styrka, känna hur det svider i musklerna! Deet är skön att se, verkligen se svart på vitt vad man tar in och vad man gör av med. Då kan man göra sina medvetna val. Vad fattas, vad blev det för mycket av.... Tillslut sätter det sig i benmärgen.... hoppas jag.