Usch fy blä FAAAAAAAAAN på mig själv... Jag har precis tryckt i mig ett halvt kilo lösgodis plus lite chips, jag skulle helst vilja spy nu. mår otroligt dåligt... Jag ångrar mig så in i norden, hatar mej själv, hatar godis, hatar allt. Ja...
Igår var det söndag min syndar dag, dessa "syndar" dagar börjar gå över styr nu. Jag ska nu skriva upp allt jag stoppade i mig igår för att förhoppningsvis läsa det nästa gång o då tänka mig för.. Frukostbuffé som bestod av yoghurt m fli...
Jag tänker inte ens räkna kalorierna idag, vill inte göra de värre. Har tryckt i mig hur mkt tacos som helst. Säkerligen 1500 kalorier.... De värsta är att imorgon är jag "tvungen" o gå ut o äta, ska fira en vän, kommer bli massa mat o drick...
Usch vad jag är dålig på att träna, de har gått en hel vecka utan träning. blä på mej! Idag var jag i mataffären o handlade, valde då o ställe mej på vågen. Hade på mig mina stövlar o leggins o linne plus tröja, hade inte ätit på hel...
Usch jag var magsjuk hela natten tills idag, satt på toa näst intill konstant från 23 till 04 inatt. När jag väl slapp bo på toa sov ja ändå väldigt dåligt och hade känningar i magen, vilket relaterade till en väldigt trött och svag mig imorse...
Nu är det måndag och helgen har sprungit förbi.. Som vanligt innebär helgen att allt med mitt kaloriintag blir fucked up... Lördagen blev ju mera än jag skrev in här, blev ett x antar mer glas alkohol av det ena och det andra.. Sen kom söndagen...
Så nu är dag fem snart avklarad. Jag mådde skit hela förmiddagen och dagen, mådde illa, yr, varm mm. Var tvungen o lägga mej i badet.. Mådde bättre och åkte iväg till jobbet där jag började må dåligt igen... Går in på toa och ser att ja få...
Igår var det torsdag och dag fyra. Hela morgonen gick jag runt som ett lik, humöret var nere i botten och kroppen var också nere i botten. Kan ha berott på den fruktansvärda huvudvärken som besökte mej när jag skulle sova natten innan. Jag skö...
Idag är det dag tre, och en bra dag. Jag har kännt mej ganska bra hela dagen, vart glad, o inte allt för många dåliga tankar. Har haft ont i huvudet och har det nu med, har nog med o göra att kroppen inte längre är van vid detta låga kalori inta...
Idag har jag haft ont i huvudet, och mitt humör har varit i botten. Det enda ja ville och kunde tänka på var att få komma hem o slänga i mig allt gott jag kunde hitta, men jag kämpade emot och tog mig ett äpple med yoghurt. Det är så sjukt, det...
Idag är dag ett. Jag startar om från noll idag. Jag hatar mig själv för att jag låtit de bli så här igen, ja kom tillbaka till hetsätning och gick upp dom kilona jag lyckades att gå ner, magen är stor o svullen som en gravids, o ja vantrivs me...