Svajigt med sopp/bar-dieten

I morgon har det gått en vecka sen jag startade, men kommer använda måndagar som avstämningsdag för vikt o mått - därför blir det en dag tidigare denna veckan. Har gått ner 1,9 kg - 4 cm i midjemått +-0 stuss Första veckan har varit vinglig och fullt av frestelser och fallgropar, som jag befarade. De tre första dagarna gick kanonbra, men sen skulle jag gå på mitt nattpass - på allahelgon. Och jag visste jag hade en galen gottegris som jag skulle jobba med. Så jag stålsatte mig med att ta med den goaste baren och soppan. Väl där så kommer min andra kollega (inte gottegrisen) med MAT som hon gjort. Smördegslängd fylld med köttfärsblandning och sallad till det. Därefter pannacotta med hallon. Jag tittade bedjande på henne och sa ` men... du vet väl att jag inte äter - jag är lessen` Varav hon stirrar upprört på mig och svarar ` Ja, inatt får du göra ett undantag minsann... du MÅSTE äta lite` Och hon blev upprörd - på allvar. Så jag gick i ett par timmar och funderade på hur i helvete jag skulle komma ur den här situationen - tills jag bestämde mig för att möta henne till en viss del. Så... det blev lite sallad och den tunnaste skivan som gick att få från smördegsrullen, samt ca 1 msk pannacotta. Allt hade väl varit väl om det stannat vid det. Om jag bara ätit det så hade jag ju hållit mig kcal-mässigt inom samma ram iaf. Men nej då - av a bara farten så åker även min ransonerade del med soppa OCH bar ner den natten. Sen är sockermonstret löst... Dagen efter sover jag ju och när jag vaknar så kör jag som vanligt - men sen gör min dotter fyllda torttilias på kvällen och jag gör småtärnad knaprig sallad. Och samma procedur upprepas. En tugga bara för att smaka wrappsen och lite sallad (som nog blev ca 1,5 dl) - sen när alla gått och lagt sig så panik-åt jag nog ca 10 godisbitar PLUS den sopp/bar ransonen jag skulle ätit. Sockermonstret hoppar och klappar händerna av ren lycka- Jag kan riktigt känna känna hur han försöker och försöker. Och gläds över mina misslyckanden Samma sak igår - Inget smygsmakande av mat, men däremot en överkonsumtion av barer. Och på kvällen då alla gått och lagt sig så höll jag på att bli galen av allt viskande och dragande mot... just det - GODISET som var över från helgen. Sockermonstret skrek nog av hänryckning då jag återigen - så där i förbifarten - rycker till mig en näve gotte och äter upp innan jag hamnar i soffan igen. Och nu är vi här - i skammens soffa. Än så länge råder lugnet i min kropp. Jag sov länge idag. Vaknade inte förrän kl 12 och har druckit mitt kaffe och min soppa och mitt vatten Nu väntar bara resten av dagen - och kvällen, då jag VET att mitt hatade sockermonster kommer göra ALLT för att sabotera igen THE WAR HAS BEGIN - Ikväll måste jag bryta hans stormtrupper och minera varje stig som går mot nederlag. För jag vill ju... jag vill få en vettigare relation till mitt ätande och min kropp. Vill så det skär i kropp och själ... så VARFÖR ska man behöva gå i strid - Varför?

4 november 2013 13:51

FrånNu

Detta socker....känns som vi alla mer eller mindre måste slåss mot sockermonstret. Jag har mött samma som du, människor som TYCKER att man borde äta för att göra dom glada - och jag har så himla svårt att säga nej. Idag ligger jag steget före. Ikväll ska jag på ett sånt "homeparty" och har redan i förväg meddelat värdinnan att jag inte kan/vill eller får äta några godsaker och varför. Då är det lättare för dom att förstå varför man nobbar "gofikat". STORT lycka till i sockerkriget!!
5 november 2013 06:37

tiwesa

Du kommer att klara det här, jag tror på dig!
5 november 2013 21:58

Cahaya

Tusen tack - ja, gårdagen gick väl gaaanska bra. Slevade i mig sallade som blev över efter kvällsmaten, men tänker inte piska mig för det. Inget gotte iaf. Och idag har det gått riktigt bra. Har t o m ca 150 kcal över som jag kan äta för. Typ en halv bar senare ikväll när suget sätter in. Tack för ert pepp :D Kram

Cahayas blogg

Svajigt med sopp/bar-dieten

Kommentarer