2,2 kilo minus
Idag var det och mätning efter 3 veckor och jag hade tappat ytterligare 3 hekto, totalt 2,2 kg! Jag är mycket nöjd och det känns väldigt bra att äntligen börja tappa vikt igen. Jag får jobba väldigt hårt på att vara här och nu och ta en dag i taget. Ingen idé att oroa sig för morgondagen eller nästa vecka. Idag går det bra och jag ska äta enligt planen 
.
Nu har jag alltså börjat med sista veckan i denna kickstart och det har gått bra hela vägen. Jag rör ganska mycket på mig och känner ännu mer lust för det nu. Tyvärr är jag ju en beorendeperson och har bara 3 träningspass per vecka på schemat, vill jag röra mig mera blir det promenader. Har varit fast i en period av tvångsmässig träning för några år sedan och är försiktig efter det, så 3 pass passar mig bra.
Ha en skön lördagkväll, imorgon blir det en tur på motorcykeln för mig.
Gillar
Kommentarer
-
Grattis. Gött när det går i rätt riktning.
Hälsningar, valnöten
Logga in för att skriva en kommentar.