Candidas blogg

9564

Som en fågel stoppar jag mat i munnen hela dagen.

Jag mår som bäst när jag inte äter socker, socker gör mig trött och slö. Ibland får jag riktig sockerfrossa och bara tömmer en karamellpåse i munnen, för att sedan må illa vara trött och slö och senare riktigt "bakis".
Mitt måtto är att avstå från den första karamellen, kakan mm och det brukar gå bra men ibland trillar man dit och sedan är det frossa som gäller tills jag tar mig i kragen igen.

Jag har tidigare provat GI, LCHF, Dukan och 5:2 och för mig personligen är det nog GI som passar mig bäst så nu 2014 tänkte jag satsa på GI men vis av erfarenhet inte till 100% för då känner man sig så misslyckad vid en liten ynka miss och så ger man upp.

8 januari 2014 10:02

1:v avklarad

Ja nu har det gått en vecka, jag har klarat av att hålla mig till maten som jag ska äta med undantag för potatisen och vitsåsen när jag bjöd pappa på lutfisk. [KURSIV]Men det var det värt[/KURSIV] var ju mitt nya måtto. Veckan har varit lite upp och ner, har ätit nästan hela dagen haft ett enormt sug i kroppen. Tydligen går det bra att ständigt stoppa i munnen bara det inte är kolhydrater. Nu är det en ny vecka och veckans uppgift är att fixa så att jag har något att skriva i motionsdagboken, den har bara blanka sidor än så länge.

Kommentarer

8 januari 2014 10:28

LadyG

Heja, då är det bara att köra! Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.