Candidas blogg

9562

Som en fågel stoppar jag mat i munnen hela dagen.

Jag mår som bäst när jag inte äter socker, socker gör mig trött och slö. Ibland får jag riktig sockerfrossa och bara tömmer en karamellpåse i munnen, för att sedan må illa vara trött och slö och senare riktigt "bakis".
Mitt måtto är att avstå från den första karamellen, kakan mm och det brukar gå bra men ibland trillar man dit och sedan är det frossa som gäller tills jag tar mig i kragen igen.

Jag har tidigare provat GI, LCHF, Dukan och 5:2 och för mig personligen är det nog GI som passar mig bäst så nu 2014 tänkte jag satsa på GI men vis av erfarenhet inte till 100% för då känner man sig så misslyckad vid en liten ynka miss och så ger man upp.

3 januari 2014 11:33

3:e dagen, Vattnet har gått!

Tänkte inte väga mig mer än en g/v men i morse smygvägde jag mig och konstaterade att jag tappat en del vatten. Även fast jag vet att de första dagarna tappar man vatten och att det syns på vågen blir man ändå glad över en lägre siffra. Det gav mig inspiration att ta stavarna och gå ut, det blev en promenad på 1/2 tim. Låter kanske inte så mycket men en bra start. Har tidigare haft hund så jag är van vid dagliga promenader. Att det skulle vara så svårt att ta sig ut utan hund visste jag inte. När jag kom in tog jag mig en portion av gårdagens ugnsomelett och stoppade två kycklingar i en gryta. Har bestämt mig för att det ska finnas mycket bra/färdig mat att ta till.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.