Candidas blogg

9554

Som en fågel stoppar jag mat i munnen hela dagen.

Jag mår som bäst när jag inte äter socker, socker gör mig trött och slö. Ibland får jag riktig sockerfrossa och bara tömmer en karamellpåse i munnen, för att sedan må illa vara trött och slö och senare riktigt "bakis".
Mitt måtto är att avstå från den första karamellen, kakan mm och det brukar gå bra men ibland trillar man dit och sedan är det frossa som gäller tills jag tar mig i kragen igen.

Jag har tidigare provat GI, LCHF, Dukan och 5:2 och för mig personligen är det nog GI som passar mig bäst så nu 2014 tänkte jag satsa på GI men vis av erfarenhet inte till 100% för då känner man sig så misslyckad vid en liten ynka miss och så ger man upp.

9 januari 2014 18:43

Äntligen!

Så pigg och allert som jag har varit idag är det längesedan jag var. I går var jag på en riktigt lång promenad och då fanns ingen möjlighet att stoppa något i munnen vilket tydligen var ett genombrott. I dag hade jag inte det behovet fast jag hade tillgång till mellanmål hela dagen. I kväll har jag varit på jobbet så någon långpromenad blev det inte och nu hotar dom med sträng kyla hoppas det kommer snö först som skydd för naturen.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.