icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 juni 2011 11:02
3

Starta!

Tänkte börja med Atkins metoden efter Midsommar. Jag hoppas att det kommer gå bra men är lite osäker som att jag lätt blir hungrig på dagarna. Så om någon har några tips på vad man kan äta som mellan mål om man kör Atkinsmetoden så skriv det gärna till mig. Ha en trevlig Måndag

Kommentarer

  • 13 juni 2011 11:45
    MissMullig
    Här på [LANK]http://www.viktvakten.se/atkinsdieten_atkins_diet_atkinsmetoden.htm[/LANK] kanske du kan hitta lite info finns en massa länkar om Atkins metoden som ju är en liknande LCHF metod. Så du kan nog titta en del på LCHF recepten i MD och göra om dem. Lycka till
  • 13 juni 2011 11:52
    1Mysak
    Avocado med räkor, keso,grek yoghurt. Sallad med keso, grek yoghurt, skinka/kalkon,ägg o lök. Rädisor, fetaost.
  • 13 juni 2011 13:31
    Cassi
    Tack så mycket för tipsen. Blev lite orolig när jag läste om metoden och att man inte fick äta någon frukt visste jag inte riktigt om jag kommer klara detta. Men nu känns det bättre. Tack!

Logga in för att skriva en kommentar.