icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från June 2009

21 juni 2009 09:15

Ju mindre fokus desto bättre

Har inte fokuserat på vad jag stoppat i mig de senaste dagarna. Och efter att jag gått upp till 84 (de två kg jag gick ner gick jag upp igen efter dieten såklart!) så har jag gått ner till 83 igen. Finns inga genvägar. Jag har ju aktiverat mig me...

Läs mer Kommentera
17 juni 2009 17:23

Mina jobb ger både motion och styrketräning

Jobbar ju som varuplockare under hela sommaren. Riktigt härligt har jag insett. Motion och styrka. När jag inte jobbar målar jag mitt sovrum i min lägenhet, vilket också ger axelstyrketräning. När jag inte gör detta sliter jag med föräldrar...

Läs mer Kommentera
16 juni 2009 12:37

Känner mig tillfreds

Dagarna har gått då jag slutat med allt vad diet heter. Känner mig väldigt tillfreds med mitt liv. Men jag har märkt att jag mår bättre med mindre mängd sötsaker och har förstått att jag klarar mig en längre tid utan dessa godsaker, tack vare m...

Läs mer Kommentera
12 juni 2009 22:25
4

Nu ger jag upp!

Orkar inte bry mig mer. Inte om vågen. Inte om min vikt. Jag försöker, men vill bara äta hela tiden. Men jag försöker finna balans. En balans i form av om jag äter mycket måste jag röra på mig mer. Idag blev det 3 promenader. Sammanlagd tid på 4...

Läs mer Kommentera
9 juni 2009 10:53
1

Glömde bort mig själv i all yra

Har så mycket annat att tänka på att jag glömt att väga mig idag. :D Har fixat ett jobb till (1-3 dagar/v) vilket är skönt. Inte för mycket nu i sommar. Bara dessa dagar sitter ihop med de andra dagarna jag redan har, så att jag slipper vara "ledi...

Läs mer Kommentera
8 juni 2009 10:11

Ny dag

Är redan igång med trädgårdsarbete. Svettigt värre. Men nyttigt. Håller på att flytta en etablerad häck, vilket tar sin lilla tid och hårda slit. Men vilka muskler jag kommer få. 2 plantor om dagen har min far beräknat, men jag tror jag kan fixa...

Läs mer Kommentera
7 juni 2009 10:12
1

Dag 3 (-0,5 kg)

Det går undan. 81,6 kg idag. Tror jag måste fortsätta med OneWeek tills alla kilon är väck. För att klara av det och för att bryta alla ovanor när det gäller mat. Det rensar ju på som bara den nu, och funderar om man kan äta vanlig mat, fast i m...

Läs mer Kommentera
6 juni 2009 08:59
1

Dag 2 (-0,9kg)

Jag gick ju upp till 83 så det var nästan att börja om från början. Men nu vägde jag 82,1. Så härligt. 2,5 ner och 1,5 upp. *haha* Vägen kommer bli låååång! Men nu är jag ju hos föräldrarna och känner att det fungrar här med. Bara jag...

Läs mer Kommentera
5 juni 2009 19:47

Gick bra idag

Lite lite mat. Drack sörjan till frukost. Åt nötter till lunch, eftersom föräldrarna inte köpt hem mat som de lovat (barnunge är vad jag är) och sen gick jag och la mig i protest mot allt. Sov i 4 timmar och därefter drack jag dos nummer 2 av OneW...

Läs mer Kommentera
5 juni 2009 09:15

OneWeek igen

Nu ska jag börja dricka sörjan OneWeek igen. Fast jag börjar med rött blåbärste från friggs för att se om jag ens får ner något idag. OneWeek är som tidigare förklarat en sörja som blandas ut med 2-3 dl vatten och dricks istället för frukost...

Läs mer Kommentera
4 juni 2009 21:53
4

Imorgon är det dags igen

Är, som jag redan tjatat i sönder, sjuk! Men imorgon ska jag börja med OneWeek-dieten igen. Dags att ta tag i det igen, och jag tror inte jag blir sjukare av den. Finns nog mer näringsämnen i den dieten än vad det finns i min nuvarande. Trist men san...

Läs mer Kommentera
4 juni 2009 00:06
1

Vill alltid börja motionera när jag blir sjuk

Tror det i grund och botten handlar om att det jag inte får vill jag ha. Har de senaste dagarna velat köra pilates, ut och jogga och bara röra mig. Okej, promenader är ju inte fel, men det har jag inte alls varit sugen på. Men jag har haft en hemsk ve...

Läs mer Kommentera
2 juni 2009 16:21

Major setback

Har ju mått ganska dåligt de senaste dagarna. Beror delvis på kass mat (hemmabakad jordgubbspaj, popcorn, glass osv), men även på stress och ovanpå allt har jag blivit sjuk. Fast det senaste beror nog på de två förstnämnda. Ond cirkel helt enkelt...

Läs mer Kommentera
1 juni 2009 14:40
3

Mår inte direkt bra

Tror det är tentaångesten. Började skriva på tentan för några minuter sedan. Ska lämna in den på torsdag. Jobbar på onsdag. Och därför har jag bara två dagar på mig att göra klart den. Och som vanligt får jag ångest av det, eftersom jag all...

Läs mer Kommentera