Besviken på mig själv

Nu måste jag ta mig i kragen och börja mitt nya liv. 2010..........;) Skall börja med att sluta med snask.Detta klarar jag bra. Sen måste jag sluta skylla allt på min älskade make han försöker nog bara hjälpa mig. Måste finna ett sätt som känns bäst för mig själv. Skit skit skit vilken dålig karaktär jag verkligen är.......:( mycket sur på mig själv. Att jag kan sjuka såå lågt att det har blivit så här.:( Detta år skall jag Försöka komma i form Börja ett nytt liv Hitta mig själv i allt Bli en bättre människa(jag vet att jag har dålig själv känsla) Jag mår bra! Har bara ett jätte dåligt självförtroende och mår dåligt för att jag inte gör något åt mig själv och min kropp.Sväller bara ut meer.Jag har nog gett upp.Fast jag ser ett ljus i tunneln. Tack alla mina käraste att ni finns......Ni är ett otroligt bra stöd. Kramar/ Fisen

Kommentarer

11 januari 2010 22:47

isodiet

Har du funderat på hur du ska nå dina mål. Dela upp i delmål och skriv upp dom, det räcker med små steg till att börja med. Sätt upp nya rutiner, kanske gå ut och gå med din man varje söndagsmorgon, men ändra inte allt på en gång. Belöna dig för varje delmål, tex en ny stegräknare, stavar, nya skor etc. (ingen mat). Du kan, det vet du, men skynda långsamt.
12 januari 2010 06:51

krisp

Jag håller med isodiet. Med delmål på vägen och små förändringar känns det lite lättare än att göra allt samtidigt. Låt det ta tid och kämpa på. Ljuset i tunneln finns och du kommer dit om du kämpar på. Ha det bra.

Logga in för att skriva en kommentar.