Omstälning
Dag 5. En del minus på vågen. Men omställningsbesvären gör sig påminda. Huvudvärken är ändå rätt måttlig men känner mig skakig och yr. Måste nog dricka mer och få i mig mer salt. Ska på en två-dagars utbildning i morgon . Där har man rätt så dålig koll på kosten men jag ska klara det. Inga ursäkter.
Gillar
Kommentarer
-
Jag blev konstigt yr igår kväll...trodde det var kristallsjuka igen...men säkert lite saltbrist. Druckit rejält.
-
Om man ska dricka mycket vatten behöver man lite salt, jag brukade äta lite saltgurka när jag fastade då slapp jag huvudvärk.
Lycka till🙂
Logga in för att skriva en kommentar.