icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Den här bloggen handlar främst om min mat och träning, stress och sömn och annat som hör hälsan till.
Hur jag lyckas och misslyckas med det jag företar mig.

Jag läser nästan alla blogginlägg här på matdagboken och blir väldigt inspirerad av många och vill gärna vara med och hjälpa till att peppa och motivera andra. Har ni åsikter och tankar om det jag skriver blir ingen gladare än jag om ni delar med er här i kommentarsfältet!

Matdagboken ser jag som ett forum för goda råd och hjälp med motivation. Så vi slipper snubbla över samma stenar där någon annan redan snubblat!

http://cirpaslivmedlchf.blogg.se/ är en blogg med tankar om mitt liv, min mat, min träning, min familj och bara allmänt ditt och datt.
Titta gärna in på den med om ni har tid!
14 april 2013 21:24
1

På gränsen till självgod?

Jag går här och myser och känner mig SÅÅÅÅ himla duktig hela tiden!!! 1. imorse gick jag och dottern en 80 minuters söndagspromenad längs med ån. Precis som det står på schemat att vi ska göra. 2. Jag bakade en sockerkaka för att bjuda på när jag sålde min lägenhet idag. Jag tog inte en bit, slickade inte ens av smeten på fingrarna. 3. Jag var dödshungrig innan middagen (eftersom jag inte ätit någon kaka) men lyckades låta bli att länsa kylen, utan höll mig till maten var klar. 4. Jag har packat gymväskan, avtalat med sambon om lämning av barn, gjort min frukostsmoothie och kokat ägg färdiga att ta med och äta efter gymmet! 5. Jag har gjort i ordning matlåda tills imorgon. Det enda jag skulle kunna vara lite missnöjd med är att jag drack ett glas färskpressad blodapelsin juice... Förmodligen inte jättebra för insulinet, men jag tänkte över det länge och väl och det var så himla gott att det nog faktiskt var värt det! Så inget missnöje. Bara ren självgodhet. Jag är mitt eget största fan. Sjukt imponerad!!! Hehe - Trevlig kväll alla!

Kommentarer

  • 15 april 2013 08:16
    Du har all rätt att vara stolt över dig själv! Njut, det kommer alltid dagar som inte flyter lika bra :-)

Logga in för att skriva en kommentar.