icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej,
Alla glada där ute, Igår blev jag + medlem. inser nu hur mycket bättre det är att föra matdagbok och sen, alla trevliga, hjälpsamma människor man träffar här. Ett tag trodde jag att jag var ensam i världen med vikt problem och sockerberoende och allt va det innebär, men vi är många och tillsammans kan vi kanske förändra och hjälpa många på vägen. Många ser mig som en social, trevlig, snäll människa. Det många inte vet är hur ensam och isolerad jag har känt mig..så många år ..hatat min kropp..mitt ät beroende..så många nätter som jag har legat sömnlös och undrat..varför?..varför!? men idag vet jag bättre och LCHQ har varit min räddning. Sakta men säker börjar jag bli hel igen..sover bättre och min energi har kommit tillbaka..vill gå ner några kg..och jag vet att det kommer att ta tid och tid har jag och det bästa är att..varje natt när jag går och lägger mig..så är jag inte hungrig! Tack för ordet! :)
9 mars 2012 12:30
1

Fredag... träningen avklarat, snart på väg till Ikea :)

Nu har det gått en vecka till, allt känns bra och träningen rullar på. lika så maten..tror jag har kommit över tröskel av trötthet och " psykiska hungern" tiden. Och JÄTTE kul när man börjar känna igen folk på gymmet och klarar av alla steg och koordination hahaha, ni skulle ha sett i början. Har funderat mycket med det här att väga sig varje vecka och jag tror jag har bestämd mig att inte göra det på 2 månader,Jag menar: Om jag äter rätt( vilket jag gör , tack vare att jag skriver allt jag äter på MD)och håller mig under 1200kcal dagligen och tränar 5-6 gånger i veckan, så va kan gå fel..då måste jag gå ner, eller hur?! eller va säger ni? Tänker jag fel? Jag mår helt enkel inte bra att väga mig varje vecka. Blir stressad och tappar motivationen..ja, jag vet jag kanske är onormal..men nu har jag bestämd mig. Så nu har jag köpt ett par nya byxor i 2storlek mindre än vad jag har nu. Och när får plats i dom, då är jag nöjd. Och nu mina vänner ska jag och gubben till Ikea och kolla på en ny byrå och lite smått och gott! Ha nu en trevlig helg allihopa!! och många peppkramar till er!

Kommentarer

  • 9 mars 2012 14:29
    Bummlan
    JAg håller med Gråkatt jag. Om du slipper vågen och ändå kan hålla dig på bana: [FET]GRATTIS [/FET]avundsvärda människa :D

Logga in för att skriva en kommentar.