icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej,
Alla glada där ute, Igår blev jag + medlem. inser nu hur mycket bättre det är att föra matdagbok och sen, alla trevliga, hjälpsamma människor man träffar här. Ett tag trodde jag att jag var ensam i världen med vikt problem och sockerberoende och allt va det innebär, men vi är många och tillsammans kan vi kanske förändra och hjälpa många på vägen. Många ser mig som en social, trevlig, snäll människa. Det många inte vet är hur ensam och isolerad jag har känt mig..så många år ..hatat min kropp..mitt ät beroende..så många nätter som jag har legat sömnlös och undrat..varför?..varför!? men idag vet jag bättre och LCHQ har varit min räddning. Sakta men säker börjar jag bli hel igen..sover bättre och min energi har kommit tillbaka..vill gå ner några kg..och jag vet att det kommer att ta tid och tid har jag och det bästa är att..varje natt när jag går och lägger mig..så är jag inte hungrig! Tack för ordet! :)
15 mars 2012 21:57

Vilken härlig träningpass jag hade!

Idag skulle jag ha kört Zumba, men vår instruktör var bortrest och det blev inställd, men utbytt mot cirkel träning, något jag aldrig har gjort förut och måste säga att det var jävligt kul. Man svettades som tusan och tränade hela kroppen. Så nu är jag lagom trött! Så nu hoppas jag dom kör flera gånger, men en annan tid för zumban byter jag inte ut, hehehe ;) Och nu är jag tillbaka med ordningen på maten och kontroll över min MD. Och imorgon är det helg och mina barn kommer på besök, så nu har jag laddat med nyttig och god mat och ska överraska dom med en god LCHQ dessert till och med. Hoppas dom blir glada! Ha nu en trevlig helg allihopa och pepp pepp till alla som kämpar!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.