Cocoross blogg

109644

Namn: Cocorosie
Ålder: 29

Startvikt: 82 kg

Nuvarande vikt
V. 6 68.4 kg
V. 7 65.7 kg

Målvikt: 60-63 kg

Tränar ca 4 gånger i veckan och ska springa Göteborgsvarvet i maj! Strävar efter en superkondis och en fantastisk hälsa via bra kost!

10 april 2012 17:08

Jogg!

Var iväg till gymmet fast besluten att jogga 1 mil på löpbandet. Och jag klarade det! Det tog 70 minuter och gav mig 600 kalorier extra! Tyvärr är jag riktigt godissugen så jag får se vad som slinker ner sedan... =/

Kommentarer

10 april 2012 18:10

tolwyn

Härliga framsteg!
10 april 2012 19:31

tolwyn

Just när det gäller sug så brukar jag dricka ett glas mjölk efter löpträningen, ibland chokladmjölk. Brukar funka bra som återställare och sugdödare.
10 april 2012 21:29

Cocoros

Jag klarar inte av att dricka mjölk tyvärr. Oboy går bra, men kan inte ha det hemma med risk för att hetsdricka upp alltihop ;).

Logga in för att skriva en kommentar.