icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Namn: Cocorosie
Ålder: 29

Startvikt: 82 kg

Nuvarande vikt
V. 6 68.4 kg
V. 7 65.7 kg

Målvikt: 60-63 kg

Tränar ca 4 gånger i veckan och ska springa Göteborgsvarvet i maj! Strävar efter en superkondis och en fantastisk hälsa via bra kost!
29 april 2012 14:26
5

Söndag!

Skulle börja på pulverdiet idag men fick spontant manligt besök i natt vilket resulterade till en mysig frukost tillsammans. Dessutom är jag bjuden på middag till far på tisdag och det kan jag inte tacka nej till. Kanske ställer jag in i sista sekund (blivit sjuk) för att kunna genomföra dieten. Eller vad tycker ni jag ska göra? Jag vill inte berätta för familjen att jag går på dieten om i fall (peppar peppar) jag skulle misslyckas.

Kommentarer

  • 29 april 2012 17:00
    blåeld; vad tror du om att jag dricker pulver imorgon, halva tisdagen (äter maten hos pappa) och sedan fortsätter på onsdag med pulvret. Förstör inte den måltiden allt då? Vad tror du?
  • 29 april 2012 16:49
    Det hade ju absolut varit det ultimata! Men jag vågar inte! Jag får antingen ställa in, eller åka dit och äta och börja med pulver dagen efter. Så mycket hinder nu, störigt! Vad hittar du på idag?
  • 29 april 2012 14:56
    Jag har inte berättat för min familj att jag försöker gå ner i vikt, tycker att det är skönare att slippa pressen. Men å andra sidan får man ju då heller inget stöd, och det är ju tråkigt att du ska ställa in middagen, du skulle ju kunna gå dit och bara äta ditt pulver och dricka en cola light eller nåt :)
  • 30 april 2012 01:45
    Det låter väldigt bra tycker jag, om du liksom tänker en lagom portion och sen inte mer så kommer du nog inte upp i mer än 500 - 600 kalorier även om det är onyttig mat, och om du då äter pulver resten av dagen så borde det jämna ut sig rätt bra, och om du äter efterrätt också så kan du ju bara motionera lite extra den dagen. Det svåra med efterrätter tycker jag dock är att sockret triggar igång en så att man hetsar när man kommer hem sen, så det kan du ju bara tänka lite extra på att undvika. :)
  • 30 april 2012 01:48
    Efter att jag var och åt glass hos min mormor så åt jag väldigt mycket idag, detdär sockret triggar verkligen igång en..

Logga in för att skriva en kommentar.