icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Coolonnas blogg

16:8 28616
Här kommer jag att skriva om min viktresa och annat kul som sker.

Startvikt 8/1-17 141,3 kg. Målet är 80 kg.

Jag tar dag för dag, vecka för vecka och låter det ta den tid det tar.
Har testat det mesta som finns att testa inom viktminskning förutom operation. Vissa har funkat jättebra, men tillbaka till ruta ett igen när huvudet inte hänger med.

Puscha och stötta mig gärna. Alltid kul att få reaktioner
26 februari 2017 19:04
7

En härlig men tuff helg

Denna helgen spenderades på landet. En stuga mitt i skogen. En plats att koppla av på, trodde jag.

Jag, min mor och syster åker upp för en helg att umgås på. Visst att det skulle bli promenader i skogen men jösses vad ont jag ahr i mona ben. 

3f292091-af78-43a2-a828-5e5bdf9f4c61.JPG

JA det var inga stigar vi traskade på. Utan det var verkligen skog.

Tanken var att gå runt bäversjön. Och det gjorde vi. Jag trodde dock att det skulle ta längre tid än det gjorde men det var et tuff promenad.

be8f0783-d26d-4d26-81b8-74d6673fc6f2.JPG7a36386f-af13-4b14-9fd7-dd4d84cac0fe.JPG

 

Vi tog promenaden mellan damerna och herrarnas längdsåkningslopp. Sjön på bilden är den stora sjön vi badar i och inte bäversjön. Hade fullt sjå med att gå upp och ner och klättra lite överallt och undvika dom blöta ställerna. 

Efter herrarnas lopp ville min kära syster ut igen. Då tog vi oss längre slingor i skogen på bort och kom till slingan. Det finns 2, 2,5, 5, 7 och 10 km. Vi började traska på 2 km, kom fram till vägskälet mellan 2 och 2,5. Vi fortsatte på 2,5:a till vi kom till nästa vägskäl mellan att fortsätta på 5 eller 7 och 10 km. För att vi skulle orka då benen var rätt döda så valde vi i detta läge 5 km. Så vi gick och gick och gick. Det var branta backar och härlig skog. Men den tog aldrig slut frown

När vi väl var hemma igen och landat i soffan kom man nästan inte upp. Dessa ben var så möra. 

På kvällen blev det kortspel och vin (dock inte jag. Höll mig undan det. Sparar på det till Stockholm). 

 

Summa av denna helgen är träning. För det blev det. Så skönt

Gillar

Kommentarer

  • 26 februari 2017 19:23
    paloma

    Fina bilder och rejält med motion fick niyes

  • 26 februari 2017 19:31

    Tack Paloma. Det kan man verkligen säga att vi fick. Det är tufft att gå i skogen utan stigar, men det är ju vad en skogspromenad är

     

  • 26 februari 2017 20:23

    Låter som en bra helg viktmäsigt, skönt få säta sig i soffan efteråt och vara nöjd, yessmiley

  • 26 februari 2017 21:07

    Finns nästan inget bättre än skogspromenader - var själv ute i 1.5 timme idag.

  • 27 februari 2017 06:27
    FrkM

    Låter ändå som att ni hade trevligt! Skogspromenad i terräng är bra träning. Det ger kondition, balans, styrka ja allt! Bra jobbat :)

    FrkM
    http://padetrettio.blogg.se

  • 27 februari 2017 08:13

    Hoppas mitt knä ska fungera i vår vill ha nåra kg. Murklor till mitt viltkött jag torkar dem.

  • 27 februari 2017 08:23

    FrkM: Vi hade jättetrevligt och längtar tills vi ska vara där uppe en hel vecka med massa arbete att göra. Det är en avslappnande miljö och lugn för skälen.

     

    Afkrut: Murklor vet jag inte hur dom ser ut riktigt, så det vågar jag mig inte på. Men kantareller finns det gott om.

     

Logga in för att skriva en kommentar.