Coolonnas blogg

16:8 28606

Här kommer jag att skriva om min viktresa och annat kul som sker.

Startvikt 8/1-17 141,3 kg. Målet är 80 kg.

Jag tar dag för dag, vecka för vecka och låter det ta den tid det tar.
Har testat det mesta som finns att testa inom viktminskning förutom operation. Vissa har funkat jättebra, men tillbaka till ruta ett igen när huvudet inte hänger med.

Puscha och stötta mig gärna. Alltid kul att få reaktioner

2 februari 2017 09:24

Januari redan över

Nu är Januari slut. En månad med uppstart lite försiktigt. Jag är nöjd med mitt resultat på -4,5 kg.

När jag gjort detta förr så har det försvunnit mkt mera på en månad, men jag är nöjd om det inte går för fort.

Kommer ihåg när jag tappade ca 35 kg på 13 veckor. Då hängde inte mitt huvud med. Man måste få med sig sitt tänk, sin bild av en själv etc och det hade jag problem med. Jag såg mig själv som gigantisk men det var jag ju inte.

Så denna gången vill jag gå lite långsammare neråt så jag har en chans att få med mig bilden av mig själv.

Gillar

Kommentarer

2 februari 2017 09:28

dollster

Tänker som du! Hellre sakta men säkert än i racerfart. Både kropp och knopp hinner hänga med när det går lite långsammare - och vem har bråttom - egentligen?
2 februari 2017 09:36

Bella50

Grattis...ingen dålig uppstart 👍👏
2 februari 2017 09:58

Coolonna

dollster: Precis. Vem har brottom. Jag har ju byggt upp denna kropp under flera år så nergången behöver inte gå på en kvart.

Logga in för att skriva en kommentar.