Vecka 1 Dag 1!
Hej idag har ja börjat! Låg-kalori ;) Ja tror det började ganska bra jag åt havregrynsgröt med äpple och kanel. Inte så gott utan mjölk men ja stog imot;) Kokade gröten med äpplena. Tänkte att de skulle frigöras lite socker, smak åt gröten men icke sa nicke:) Och ja är faktiskt inte så hungrig som ja trodde ja skulle vara! Det känns skönt;) Ska nog hoppa upp på min crosstrainer en liten stund sen med bra musik i öronen från min älskade ipod! Jag har inte den där tränings funktionen, funderar på att skaffa funkar den bra och går det även att få in i Iphonen som ja ska skaffa när ja har kommit fram till mina 60 kg;) Kanske ska stanna lite högre upp om ja trivs med min kropp, eller ännu lägre ner om ja känner för det! Nu blire teknikuppsats:)
Oj! Glömde nästan, nästa onsdag ska ja kanske springa Salebyloppet:D och så ska ja springa det nästa år igen och se min förbättring (det är 3,5 eller 6 km) Ja väljer 6;D
PEPPKRAMAR TILL ER ALLA:DD<33
Kommentarer
-
Grovt rivet äpple brukar vara toppen på havregrynsgröt och blanda i lite kardemumma. Det blir inte lika "torrt" om man river äpplet över.. Prova det! peppkram :)
-
Ja det låter super:) Lovar att testa det! Peppkram!:)
Logga in för att skriva en kommentar.