icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
19 maj 2010 15:33
2

LOW CARB!


Snälla ge mig tips på mat med under 100 kalorier men ändå är mättande, ja åt för mycket till middag men nu vill ja ställa det till rätta ! Hjälp!
Läs mer Kommentera
19 maj 2010 12:01

FELFELFEL:(((


Middagen idag blev helt fel, ja skulle gå ner och äta hittaden en låda med lite makaroner och 3 korvar, stekta. Tänkte inte så mycket på det men sen så såg ja brödpaketet och tog en macka (grov) med smör och  en babybel ost och mickrade :''(! F...
Läs mer Kommentera
19 maj 2010 10:07
3

Mål? :)


Hej!  I förra inlägget så skrev ja att ja skulle köpa en iphone när ja hade klarat mitt mål, har du något du ska "unna dig" eller "köpa" eller något annat när du klarat ditt mål? Ja skulle så uppskatta en iphone derför ska ja satsa på det oc...
Läs mer Kommentera
19 maj 2010 09:28
2

Vecka 1 Dag 1!


Hej idag har ja börjat! Låg-kalori ;)  Ja tror det började ganska bra jag åt havregrynsgröt med äpple och kanel. Inte så gott utan mjölk men ja stog imot;) Kokade gröten med äpplena. Tänkte att de skulle frigöras lite socker, smak åt gröten...
Läs mer Kommentera
18 maj 2010 21:50

Bort LCHF fram kalorier!


Nu har ja bestämt mig! Ska byta till kalorier istället minst fram till sommaren pga skolmaten har mkt kolhydrater och lite fett, som gäller!:)

Läs mer Kommentera
18 maj 2010 17:51
6

Snälla pepp!


Hej ja skulle gärna vilja ha lite pepningar/komentarer det senaste har det varit den tomma siffran 0! Ja kommer aldrig stå ut! Snälla skriver mer sen efter magen<3
Läs mer Kommentera
18 maj 2010 11:14
2

Imorgon!:)

Hej! Imorgon blir det en omstart, ja har ätit 4 mackor idag så det känns inte som den bästa dagen att starta på så derför tänker ja vänta till imorgon! Känner mig jätte taggad med all god mat man faktiskt får äta när man äter LCHF. Man får...

Läs mer Kommentera
5 april 2010 23:37

Slut på lovet...


Hej! Jag har ju då haft lov hela veckan:) har ätit mormalt=lchf och hållt mig till reglerna men nu när ja har börjat äta varm mat så har mitt blodsocker inte legat så stabilt som förut... Tråkigt men men får ta nya tag imorgon:) Ska väga mig imorgon 
Läs mer Kommentera
31 mars 2010 10:01
1

Makrill:)


Hej nu har ja inte så mycket att skriva men till frukost ´blev det en konserv med makrill i tomatsås:)

Frukost: Makrill i tomatsås
Middag: Tonfisk majonäs skulle ja tippa på:)
Kvällsmat: vet inte:)
Läs mer Kommentera
30 mars 2010 19:35

Sola:D<3

Hej nu ska ja försöka göra lite struktur på mina inlägg:)

Vi börjar med Meny:


Frukost: 4 ägg majonäs grädde
Middag: Makrill i tomatsås (= i solen:D det gillar vi)
Kvällsmat: Micro-Pizza
1 paket bacon, 2 tomater, ost
Mellanmål: 7 coktailtomater

Idag såg ja...

Läs mer Kommentera
30 mars 2010 12:14
2

-0,6;D


Hej idag ställde jag mig på wii-vågen och fick ett resultat på -0,6kg :) älskar när man får minus:) Som ni redan vet så mortioner inte jag för att enligt min bibel (= ät dig ner i vikt) måste man nästan vara en elit idrottare för att  gå ner...
Läs mer Kommentera
29 mars 2010 13:33
1

-0.7 :)


Hej! Idag hade ja gått ner 0,7 kg på min wii våg! ja hade vägt mig sist för ungefär en vecka men ändå, min hemlighet är att ja inte tränar. Ja slutade med det när ja läste att det inte gör någon större nytta (har inte tränat på hela veckan...
Läs mer Kommentera
28 mars 2010 19:41

Boktips!


Hej! Jag tänker "tyvär" sluta älta att ja inte har bloggat på länge och gå på det bra / roliga sakerna istället och idag när ja var på coop med mamma och pappa så gick ja och mamma av en slump och kollade på bokrean (på coop alltså) och ja hi...
Läs mer Kommentera
26 februari 2010 09:12

Omstart! Dag 1!:)


Hej! Nu känner ja att ja bara nästan har vräkt i mig dom dagar som har varit, och ja har inte skrivit någonting i matdagboken. Nu startar ja om på nytt! Till frukost blev det en macka, tänkte ta en banan till men när ja såg att mackan var på ungef...
Läs mer Kommentera
23 februari 2010 09:51

Dag 3!:)<3


Hej!
Idag har det inte hänt så mycket! Det blev ägg med mera till frukost! Jag tror faktiskt att ja kommer att hålla "kalori-kravet" idag:) Känns jätte bra;)
Läs mer Kommentera
22 februari 2010 09:18

Dag 2!


Hej igen! Det är inte lätt att hålla måttena.. Känns som om att alla kalorier redan är borta på frukosten ... Det känns väl ganska lite menmen.. Det är väl meningen att man ska mortionera mycket eller något.. Eller så får man helt enkelt lär...
Läs mer Kommentera
21 februari 2010 14:55
3

Fortfarande dag 1!


Hej!  Jag har redan första dagen gått över gränsen! Det känns absolut inte bra! Trodde väl att man fick äta mera mat än vad man får.. Ellar ja vet inte.. Tänkte väl att de inte skulle göra så mycket, har ont i magen och uch!. Och ja hinner in...
Läs mer Kommentera
21 februari 2010 10:55
3

Dag 1!


Hej! Jag är en tjej som är väldigt övervktig och ja ska testa denna hemsidan ett ta nu. So.. Here we go!

Idag har ja i princip bara ätit ägg:) Inte gjort så mycket varit på crisstrainern och lite annat. Vet väl inte direkt vad man ska skriva här, har...
Läs mer Kommentera