icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
20 november 2009 14:36

Vatten

Jag blir så frustrerad. Jag kan inte få i mig mer än högst 30% av RDI värdet. Jag har för vana att dricka mineralvatten, kanske 3 DL om dagen, samt något glas mjölk. Detta till måltider. Plus kanske 2 DL till träningen. Jag är ju inte törstig annars, så hur ska jag kunna få i mig vatten då? Frustrerande...

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.