Det var inget roligt besök hos läkaren i går, jag var räd för fibromyalgi. Men där det inte! Så nu sitter jag här med mungiporna långt ner på hakan... det var inte väntst.. och inte skoj..fan fan brukar inte svära... men nu tycker jag det är...

Oj så fort några dagar gå ..och jag har tappat kollen på min vikt kamp. Men får ta nya tag. Så här är jag..går bra några dagar men sedna tappar jag fokus. Fast jag har tänkt på att äta mindre och bättre. Och så ligger det en trygghet i att...

67,4 kg som i går och det är ju bra, trode det skulle bli väre efter min tungakänska i går kväll. Men nya tag i dag, ring till läkaren och få lite hjälp med min onda stickande vänser arm/axel. Kan ju inte ha det så här längre! Det kommer i...

Nu har jag lyckas lägga in två dagar mat..och båda dagarna så har jag ätigtför lite..måst kolla vidare.. på intälningarna.. kacn jag tro... Men jag känner mig för pösig mätt ..nu i kväll..och inte blev det något gym i dag häller...nej de...

Så stog vågen på 67.4 men det var ju väntat.. Min stora utmaning idag är att orka gå till gymet efter jobbet ...Det var flera veckor sedan nu så det käns som om det är första gången..hoppas det kommer att kännas bättre när jag är där ..men...

Så har jag lagt in mat uppgifter på matdagboken och det gick ju bra.. kommer att bli bra det här !! Käns Bra I Dag !

God morgon! Oj vågen stog på 66.8 kg, tog en drick dag som jag brukar tänka om "min" 5×2 dieten..äter ett mål om dagen.. med lite yourt till kvällen. Men det hela var nog för att jag inte har en mat sedel jag kan börja använda en ! I...

Har vägt mig och hoppsan vågen stog på 67,5 ..den har ståt på 68 och över länge nu..men jag valde att dricka i går kväll..inte något nyttigt men endå.. Mål för dagen? Promenad och en tur till affärn och åka till min vänn för att ligga...